Porządkowanie zdjęć w albumie w 3 prostych krokach

Po powrocie z wakacji albo tuż po zakończeniu rodzinnej uroczystości każdy obiecuje sobie, że najszybciej, jak to będzie możliwe, przejrzy wykonane fotografie, wybierze najlepsze...

Kamienie zodiakalne, czyli amulety dla 12 znaków zodiaku

Kamienie szlachetne działają na nasze ciało astralne i mają silny wpływ na nasze samopoczucie, a także silnie oddziałują na wewnętrzne moce drzemiące w każdym...

Trening dla każdego, czyli 4 pomysły na niskobudżetowe ćwiczenia

Dla wielu osób klasyczną wymówką dla braku regularnych ćwiczeń są kwestie finansowe. Tymczasem - dzięki siłowniom plenerowym czy bezpłatnym planom treningowym online - naszą...

Jak nosić koszule jesienią?

Koszula nie zawsze musi być z kołnierzykiem, zapinana na guziki. Możemy urozmaicić stylizację, wybierając zamiast tego, wiązania w kokardkę na dole lub pod szyją,...

Cozy style – jak go stworzyć?

 Koc, herbata i książka wpisują się w klimat tego stylu. Dziś przedstawiamy cztery stylizacje, stworzone na potrzeby długich jesiennych wieczorów i pierwszych mroźnych poranków. Sezon...

Jak ochronić skórę w zimne dni – kilka ważnych rad!

Jesień to czas, w którym konieczna jest odpowiednia ochrona i pielęgnacja skóry. W tym okresie powinna ona przede wszystkim skupiać się wokół nawilżenia, złuszczenia...

Laparoskopia – precyzja dla zdrowia kobiety

Najważniejsze - zdrowie i komfort Laparoskopowa diagnostyka ginekologiczna pozwala nie tylko na zbadanie stanu narządów wewnętrznych i wykrycie nieprawidłowości oraz schorzeń. – Szczegółowa obserwacja w...

5 nawyków, które niszczą kolana

O tym, jak długo nasze kolana pozostaną zdrowe, w dużej mierze decydują codzienne nawyki. Okazuje się, że chodzi tu nie tylko o tak ważkie...

Jak walczyć z zajadami?

Niechciane i irytujące zajady to owrzodzenia występujące w kątach ust. Objawy są chyba znane nam wszystkim – w kącikach lub kąciku skóra może być...

Jakie działanie ma srebro koloidalne?

Niszczenie mikroorganizmów Srebro niszczy bakterie (beztlenowe i tlenowe), wirusy, drożdże i pleśnie. Po kontakcie z bakterią, hamuje powstawanie enzymów, które są niezbędne do jej życia....

„Adaś Mickiewicz. Łobuz i mistrz” Jakub Skworz

W domu dziadków są drzwi, których nie wolno otwierać. Czy to powstrzyma Olę i Eryka...

„Cel” Elle Kennedy

Nade wszystko chce zerwać z parszywą przeszłością i w tym planie z pewnością nie ma...

Jamie Tworkowski „Emocje ZA BARDZO”

Autor pokazuje, że życie jest pełne kontrastów. Jednego dnia zostajesz doceniony i wygrywasz konkurs na...

„Dress Scandinavian” Pernille Teisbæk

Zacznij od małych kroków: 1. Pamiętaj: mniej = więcej, a prosty strój ≠ nuda. 2. Buduj swój...

„Gabi. A właśnie, że jest pięknie!” Magdalena Różczka i Marta Wysocka-Jóźwiak

Tytułowa bohaterka, Gabi, ma siedem lat i właśnie rozpoczyna naukę w pierwszej klasie szkoły podstawowej....

„Szczęsny. Chłopak, który odważył się być piłkarzem” autorstwa Yvette Zółtowskiej-Darskiej

To, że Wojtek Szczęsny to urodzony bramkarz nie jest sekretem dla żadnego fana piłki. Już...

Horoskop od 16 do 22 października

Wszyscy marzymy o szczęściu, chcemy dotknąć przyjemności i radości. A co nam szykuje los? Baran 21.03 – 20.04 Drogi Baranie, ten tydzień to doskonały czas na...

Bezglutenowy aromatyczny chleb gryczany

Składniki250 g  mąki teff 125 g mąki gryczanej 125 g skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej 15 g masła 10 g soli 5 g drożdży ...

Focaccia z cebulą

Redakcja testuje Bare Care peeling kawowy

Bare Care peeling kawowy ma za zadanie:skutecznie usunąć zanieczyszczenia oraz martwe komórki naskórka stymulować naturalną odbudowę tkanki przyspieszać proces jej odnowy efekcie skóra...

Jak substancje odżywcze wpływają na przyszłość dziecka?

Te kluczowe momenty to tak zwane okna krytyczne rozwoju, w których istnieje możliwość wpływu na materiał genetyczny. Maksymalną ochronę DNA dziecka można zapewnić m.in....