CIEKAWE TEMATY

Nie było basenu i widoku na morze. Złóż reklamacje!

Jak wynika z badania „Wyjazdy Polaków”* Instytutu ARC Rynek i Opinia wykonanego na zlecenie BIG InfoMonitor i BIK co piąta osoba korzystająca z usług...

MODA

Wrodzony talent Diane Kruger

Aż trudno uwierzyć, że niedawno skończyła 40 lat bo dziewczęcego wdzięku i sylwetki może jej pozazdrościć niejedna nastolatka. Jej kariera filmowa rozpoczęła się od...

Koszule na cztery sposoby

Wraz z upływem lat klasyczna, biała, z kołnierzem i guzikami, stała się podstawowym elementem damskiej i męskiej garderoby. Mimo że kojarzona z elegancją, jej...

ZDROWIE

Poparzenie słoneczne – sposoby na łagodzenie jego skutków

Poparzenie słoneczne – sposoby na łagodzenie jego skutków

Oparzenie słoneczne jest wynikiem długotrwałego i intensywnego przebywania na słońcu i opalania się bez odpowiedniego zabezpieczenia. Głównym sprawcą poparzeń jest promieniowanie UVB. Rumień słoneczny pojawia się...
Grasz w PokemonGo? Uważaj na swoje zdrowie! Możesz przeciążyć organizm

Grasz w PokemonGo? Uważaj na swoje zdrowie! Możesz przeciążyć organizm

Istotnym elementem gry jest ruch, przemieszczanie się. Dostępne do tej pory aplikacje wspomagające aktywność fizyczną bazowały raczej na wywoływaniu presji na ćwiczącego, na dopingowaniu go i pokazywaniu,...
Grzybica, kurzajki, świerzb… Jak uchronić się przed chorobami skóry na urlopie?

Grzybica, kurzajki, świerzb… Jak uchronić się przed chorobami skóry na urlopie?

 BRODAWKI/KURZAJKI Brodawki (potocznie zwane kurzajkami) wywołuje wirus brodawczaka ludzkiego (HPV), który ma aż 100 typów. Brodawki najczęściej występują na dłoniach, stopach, twarzy oraz narządach płciowych....
Menopauza to nie choroba! Poradnik kobiety 45+

Menopauza to nie choroba! Poradnik kobiety 45+

Statystyczna Polka przechodzi menopauzę w wieku około 50 lat (2), więc matematyka nie pozostawia złudzeń – spora część jej życia przypada na okres po...

KSIĄŻKI

Ojciec ‘44. Jerzy Ciszewski

Ojciec ‘44. Jerzy Ciszewski

O tym, dlaczego napisałem Ojca ’44: Wkroczyłem w świat moich własnych emocji, których sobie wcześniej kompletnie...
Rok Szczura. Clare Furniss

Rok Szczura. Clare Furniss

Zawsze myślałam, że człowiek wyczuwa, gdy ma się zdarzyć coś strasznego. Tak jak latem, gdy...
Nie pokazuj szefowi. Anna Gołębicka

Nie pokazuj szefowi. Anna Gołębicka

Debiutancka książka Anny Gołębickiej to lekki, nowoczesny poradnik pozytywnego myślenia o sobie, swojej pracy, ludziach...
Przekonaj mnie, że to Ty. Anna Karpińska

Przekonaj mnie, że to Ty. Anna Karpińska

Urszula nie potrafi pozbierać się po śmierci męża, więc Edyta, świeżo upieczona maturzystka, postanawia pomóc...
Układanka z uczuć. Małgorzata Garkowska

Układanka z uczuć. Małgorzata Garkowska

Gdy pewnego dnia na wernisażu wystawy Paweł zachwycił się dziewczyną z obrazu, postanowił, że ją...
„Sekundy do szczęścia” Aneta Zamojska

„Sekundy do szczęścia” Aneta Zamojska

Zastanawiałaś/zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś w ważnym momencie podjęła/podjął inną decyzję? Gdyby losy...

Horoskop

Od 25 lipca do 31lipca 2016

Baran Barany od poniedziałku będą pełne energii, sił witalnych i będą miały mnóstwo dobrych pomysłów. Za łatwością będą sobie radzić z wszelkimi problemami. Od środy...

Przepisy

Warzywne szaszłyki z serem żółtym – wegetariańskie pomysły na grilla

Kiełbasa, kaszanka, karczek czy skrzydełka – to właśnie te produkty najczęściej pojawiają się na ruszcie. Amatorów soczystych mięs nie brakuje, ale pamiętajmy również o...

KONKURSY

Odpowiedz na pytanie i WYGRAJ zestaw naturalnych kosmetyków na lato!

Kochane Czytelniczki! Wiemy, że cenicie naturalne kosmetyki, które nie są testowane na zwierzakach i nie zawierają parabenów. Lato to taki czas, że makijaż wyznaje zasadę:...

TESTY

Suszarka elektryczna do grzybów, owoców i warzyw. SPRAWDŹ!

Suszarka elektryczna do owoców, warzyw i grzybów spełnia oczekiwania każdego. Równomiernie rozprowadza ciepło, dzięki czemu nasze owoce i warzywa wysuszą się, nie tracąc swoich...

NASTROJE

Historia dziewczyn z Młodzieżowego Ośrodka socjoterapii. Trudne wybory!

Historia dziewczyn z Młodzieżowego Ośrodka socjoterapii. Trudne wybory!

Rodzice Oli się rozwiedli. Kiedy jej brat miał rok, mama musiała iść do pracy. Wcześniej...
Wakacje singla – wskazówki, gdzie i z kim??

Wakacje singla – wskazówki, gdzie i z kim??

Wakacyjny urlop – a co to jest? Single z Serwisu często deklarują, że raczej nie planują...
Letni seks Polaków

Letni seks Polaków

Lipiec i sierpień są najgorętszymi miesiącami nie tylko pod względem wysokich temperatur. Choć weekend majowy...