Efektywne działanie nie jest proste, ale dzięki niemu proste staje się nasze życie – przekonuje Beata Pawlikowska.
Czas, a raczej jego brak, jest obecnie bolączką wielu osób. Ciągle mamy go za mało – za mało na odpoczynek, rozmowy z rodziną i przyjaciółmi, szczególnie za mało na rozwój i doskonalenie siebie. Dlatego właśnie w najnowszej części „Kursu pozytywnego myślenia” Beata Pawlikowska podpowiada jak codzienne przyzwyczajenia zamienić na efektywne nawyki.
Pawlikowska podkreśla, o ile ważniejsze od myślenia o samym problemie jest konstruktywne myślenie nad jego rozwiązaniem – rozdział „Koncentruję się na tym, co mogę”. Kluczowa w zmianie jest świadoma decyzja, następnie przemyślenie wszystkich możliwości działania w danych okolicznościach, na końcu wybranie takiej ścieżki, do której ma się największe przekonanie i … działanie. Rozdział „Szukam skutecznych rozwiązań” uzupełnia poprzednie treści i podpowiada, by szukać prawdziwych źródeł problemów, ponieważ to pomoże w odnalezieniu rozwiązania. „Życie JEST” to rozdział, w którym autorka przypomina prostą prawdę:
Bo życie jest takie, jakie jest. A nie takie, jakie chcę. To ma wielki sens.
