Jak opanować stres przed rozmową kwalifikacyjną?

Każdej rozmowie kwalifikacyjnej towarzyszą emocje. Ważne jednak, aby mieć je pod kontrolą i nie pozwolić, aby wzięły nad nami górę. Stres można opanować myśląc pozytywnie i nie porównując się do innych kandydatów.

Buty do biegania po każdym terenie. Znaleźliśmy odpowiednie!

Rekreacyjne bieganie staje się coraz częściej uprawianym sportem. Do biegania nie trzeba wielu przygotowań, a przede wszystkim nie jest wymagany drogi sprzęt do uprawiania tego sportu.

Szczupła do wakacji. Co zrobić, aby tym razem się udało?

Nie zawsze porażka jest skutkiem lenistwa czy słomianego zapału. Aby odnieść oczekiwany sukces trzeba najpierw zdiagnozować „winowajcę”, który skutecznie blokuje nam osiągnięcie celu.

Jakie gwiazdy noszą ubrania z najnowszej kolekcji H&M?

H&M to ceniona na całym świecie marka ubrań. Jej dostępność umożliwia wielu osobom łatwe dotarcie do najnowszych trendów. Nowa ekskluzywne stroje wpadły w oko także gwiazdom. Kogo zobaczymy w najnowszej kolekcji?

Pastele w modzie – wiosna 2018

Wiosna pozwala na odrobinę zabawy - również w twojej garderobie. Słońce i wiosenna aura zachęcają do wykorzystania pastelowych odcieni w stylizacjach.

Te festiwalowe makijaże wyglądają świetnie nie tylko na Instagramie!

Sezon festiwalowy dopiero się zaczyna, ale warto pomyśleć o wyjątkowym makijażu, który podkreśli naszą stylizację. Jakie są trendy i jak je wykorzystać tak, by make up prezentował się świetnie zarówno na zdjęciu jak i na żywo? Podpowiadamy!

Jak wybrać nawilżacz i oczyszczacz powietrza dla alergika?

Niejednokrotnie udowodniono już, że nawilżacze i oczyszczacze powietrza świetnie sprawdzają się w pomieszczeniach, z których korzystają alergicy.

Opryszczka – choroba czy defekt kosmetyczny?

Najpierw pojawia się mrowienie, pieczenie i lekki ból. Po kilku godzinach okolica ust jest już usiana drobnymi pęcherzykami. Opryszczkę, bo o niej mowa, większość z nas traktuje jak defekt kosmetyczny.

Zadbaj o swoje serce! Jak zapobiec migotaniu przedsionków?

Najnowsze badania naukowe i zalecenia w zakresie profilaktyki, rozpoznawania i leczenia były tematem Konferencji „Arythmix - migotanie przedsionków". Co nowego wiemy o tej przypadłości?

Karotenoidy – czym są i jak służą człowiekowi?

Czym są karotenoidy, gdzie ich szukać i dlaczego są cenne w codziennej diecie? Wyjaśnia ekspert, dr hab. Dariusz Włodarek ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.

„Dieta na luzie” Anka Dziedzic

To już ostatni moment aby zrzucić zbędne kilogramy przed wakacjami i zawalczyć o wymarzoną sylwetkę w bikini.

„A ja żem jej powiedziała…” Katarzyna Nosowska

Wydawało się, że nic już nas nie zaskoczy w internecie. I wtedy pojawiła się ona.

„Okruch” Anna Ficner-Ogonowska

Anna Ficner-Ogonowska powraca z buzującą emocjami powieścią o miłości, tajemnicach i sile dobra…

„Zbiornik 13” Jon McGregor

Napisana oszczędną prozą o wielkiej sile rażenia i dyskretnym wdzięku powieść McGregora to portret zapracowanej wspólnoty, na której życie pada cień spowodowany stratą.

„Biblia diabła” Leszek Herman

„Biblii diabła” odsłania tajemnice skarbca katedry w malowniczym Kamieniu Pomorskim oraz historię procesów o czary.

„Czerwony Pająk” Katarzyna Bonda

Wszystko ma swój koniec. „Czerwony Pająk”, ostatnia część serii kryminalnej Katarzyny Bondy z profilerką Saszą Załuską, w księgarniach od 23 maja.

Horoskop od 23 do 29 kwietnia 2017

Mamy nadzieję na dobry tydzień. Jak i wam tak i sobie życzymy dobrej przepowiedni!

Lekka sałatka szparagowa z orzechami włoskimi

Dania ze świeżych szparagów w ostatnich latach stały się nieodłącznym elementem wiosennego menu modnych restauracji. Teraz możesz przyrządzić je w domu!

Redakcja testuje: Trends From Paris marki L’Oréal Paris

To właśnie kosmetykami L’Oréal Paris malowane są modelki, które później prezentują kolekcje największych projektantów. Nowości kosmetyczne używane podczas Paris Fashion Week dostępne są już w Polsce.

Masz w domu niejadka? Sprawdź, czy nie jest chory!

Odmawianie jedzenia przez dziecko jest często bagatelizowane przez rodziców, ponieważ kojarzy się z kaprysami malucha. Warto mieć na uwadze, że rezygnowanie przez najmłodszych z posiłków może sygnalizować chorobę.

NASTROJE

Więcej