SPORT

Według Wikipedii sport to forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych. Zdaniem większości naukowców aktywność fizyczna znacząco wydłuża życie, albo chociaż mocno podnosi jego jakość. Według nas sport w rozsądnej dawce, to remedium na wiele problemów zarówno fizycznych jak i psychicznych, dlatego będziemy promować zdrową aktywność!

Soczewki kontaktowe dla sportowców

Soczewki kontaktowe dla sportowców

Uprawianie sportów nie jest możliwe, jeżeli nosimy okulary. Nie tylko jest to niewygodne, lecz przede wszystkim bardzo niebezpieczne. Upadek może skończyć się poważnym uszczerbkiem zdrowia. Dlatego sportowcy wybierają soczewki kontaktowe. Warto przyjrzeć się, jakie...
Szybki i wściekły – Damian Janikowski!

Szybki i wściekły – Damian Janikowski!

Jaki ma plan na życie i karierę sportową, za co kocha Wrocław i jakie lubi kobiety. Bohater okładkowej sesji EksMagazynu – „Szybki i wściekły” Damian Janikowski jest jedną z mocnych stron najnowszego, 20. numeru...
„Wierzę, że pokonam siebie i triathlon” – rozmowa z Karoliną Gorczycą

„Wierzę, że pokonam siebie i triathlon” – rozmowa z Karoliną Gorczycą

Podczas przedstawiania ambasadorek Herbalife Triathlon Gdynia 2014 na konferencji w Centrum Olimpijskim odpytałam Karolinę Gorczycę z przygotowań do turnieju. Podzieliła się potrzebą uprawiania sportu, a także obawami przed nieukończeniem którejś z dyscyplin.Co sprawiło, że...
Z wizytą u mam olimpijczyków

Z wizytą u mam olimpijczyków

Kim chciała być srebrna medalistka z Soczi, Katarzyna Bachleda-Curuś? Kto był idolem Maćka Kota? O czym Katarzyna Bachleda-Curuś zawsze mówiła?Trzy tygodnie po zakończeniu Igrzysk w Soczi odwiedziliśmy panią Renatę Wójcicką, mamę srebrnej medalistki olimpijskiej,...

Uroda

Top 5 składników aktywnych na tę porę roku

Słońce, wiatr, suche powietrze czy przebywanie w przegrzanych pomieszczeniach – te czynniki szkodzą Twojej skórze. Ratunkiem są odpowiednio dobrane preparaty, które zawierają naturalne składniki...

Przepisy

Babeczki z lekkim kremem bzowym

Składniki:1 opakowanie słodkich babeczek (dostaniecie je w każdym sklepie, np. Dan Cake) ¼ szklanki wody 400 ml śmietanki 30% 200 ml śmietanki 36% 200 g soku z kwiatów...