Nie zawsze jest łatwo, ale warto próbować. Postanowienia noworoczne oczami psychoterapeuty
Do tego jest to świetna lekcja cierpliwości i przyswojenia zasady, że wszystkie wielkie rzeczy zaczynają się od małych kroków. Skoro to takie korzystne, to dlaczego mamy z tym taki kłopot?
Koniec roku to dla wielu...
Sylwestrowe tradycje Europy, czyli ciekawostki świętowania
Co ciekawe ostatni dzień roku kalendarzowego nie zawsze jest obchodzony jako Sylwester . W zależności od kraju i tradycji, świętować można na różne sposoby, a uwierzcie - jest ich sporo!
Co kraj to… sylwester. Warto...
Sylwester we dwoje. Jak spędzić go romantycznie?
Zgodnie z obowiązującymi obostrzeniami, sylwester 2020 nie będzie tak huczny jak wszystkie poprzednie. Brak zorganizowanych zabaw oraz odwołanie wyjazdów krajowych i zagranicznych zmusiły nas do pozostania w ten wyjątkowy dzień w domach. Część Polaków...
Jak spędzają święta w Meksyku?
Coraz więcej Polaków planuje spędzić święta na drugim końcu świata. Eksperci z Travelplanet.pl podkreślają, że w tym roku egzotyczne wakacje w okresie świątecznym cieszą się większym zainteresowaniem niż wyjazdy na narty. Jednym z atrakcyjnych kierunków...
3 kroki do szczęścia. Oto najwięksi wyzwalacze endorfin
Są nimi krótkie łańcuchy aminokwasów, które w zachowaniu przypominają hormony. Wędrują w obrębie mózgu i po całym organizmie, przenosząc sygnały chemiczne i przekształcając je w bodźce odczuwane przez nas jako przyjemność.
Problem polega na...
Macie dość Kevina? Oto nasze propozycje najlepszych świątecznych filmów!
Grudniowe wieczory sprzyjają filmowym maratonom pod kocem i kubkiem herbaty w dłoni. W tym wyjątkowym okresie warto odpowiednio się nastroić i zaliczyć przynajmniej kilka świątecznych produkcji. W telewizji jak zwykle pojawi się kultowy, zapomniany...
Jak dobrze zrozumieć psią mowę ciała? – czytanie sygnałów, które daje nam nasz pupil
Jeżeli chcemy naprawdę zrozumieć co się dzieje w danej sytuacji i jakie komunikaty wysyła nam pies, powinniśmy zwracać szczególną uwagę nie tylko na pojedyncze gesty i sygnały, ale przede wszystkim na cały kontekst jaki...
7 wskazówek, jak porozumieć się przy świątecznym stole
Załóżmy, że jesteśmy gospodarzami. Spotykamy się przy świątecznym stole z dalszą rodziną, mającą zupełnie inne poglądy na większość zapalnych tematów, jakimi teraz żyje nasz kraj. Co robić, by przetrwać wspólną kolację wigilijną?
Pytaj, nie zakładaj
W...
Choinkowe ozdoby, które zapewnią nam szczęście?
Ludzie zawsze ubierali choinki z rozmysłem. Symbolika ozdób dla wielu ma ogromne znaczenie. Wybór dekoracji czy kolorów nie jest im obojętny. Istnieje wiele tradycji i przekonań związanych ze Świętami Bożego Narodzenia. Do jednych z...
4 sposoby na szybkie ubranie choinki. To zajmie zaledwie kilka minut!
Świąteczne sprzątanie, gotowanie, szukanie prezentów i... ubieranie choinki. Znalezienie na nie czasu pośród wszechobecnego bożonarodzeniowego pędu często okazuje się dla nas sporym wyzwaniem. Robimy to szybko i bezładnie, a przecież nie chcemy, żeby nasze...
Święta po staropolsku – skąd wzięły się dania wigilijne?
Przygotowania do Wigilii obwarowane są wieloma nakazami, zakazami i zwyczajami wywodzącymi się także z zamierzchłych czasów. W polskim Bożym Narodzeniu splot dwóch wątków - pogańskiego i chrześcijańskiego - utkał niezwykle malowniczą i nastrojową całość....
Jak wyglądają święta na świecie?
Inne kraje również mają swoje obyczaje, które dla nas mogą wydawać się niezwykłe – rzeźbienie rzodkiewek, podpalanie słomianej kozy czy udział w loterii. Sprawdź, jak święta obchodzi się w innych częściach świata.
Wielka Brytania –...
Skąd ryby na wigilijnym stole – kilka słów o tradycji
Czemu potrawy rybne cieszą się tak dużą popularnością w okresie świątecznym? Skąd 12 potraw na stole? Czy ryba po grecku faktycznie jest grecka? Dlaczego karp uważany jest za symbol Wigilii?
Zazwyczaj kultywujemy tradycje, które obserwowaliśmy...
Jak cieszyć się Świętami, gdy przy stole pojawi się puste miejsce?
Obecność rodziny i przyjaciół jest w tym okresie niezmiernie ważna, jednak gdy w tym najbliższym gronie kogoś zabraknie, pojawia się pustka. Ta nieobecność wywołuje często smutek, złość, lęk, żal czy niezgodę – celebrowanie Świąt...
Mądrość po trzydziestce: 15 życiowych nauk, które warto poznać
Wchodząc w trzecią dekadę życia, odkrywamy, że każdy dzień niesie ze sobą nowe lekcje. Po trzydziestce doświadczamy życiowych wyzwań, sukcesów i porażek, które kształtują naszą perspektywę. Oto piętnaście prawd, które ukazują się w pełnym...