Dłonie są wizytówką kobiety, więc jak powinnyśmy o nie dbać?

Dłonie to wizytówka każdej kobiety. Wypielęgnowane, aksamitne i zadbane potrafią dodać wiele uroku, natomiast szorstkie, suche i pokryte przebarwieniami mogą skutecznie zniechęcić do ich właścicielki.

skóra dłoni
Dłonie są wizytówką kobiety, więc jak powinnyśmy o nie dbać. Foto Juan Pablo Serrano Arenas/Pexels

Skóra dłoni jest podatna na wiele czynników drażniących. Zimą są to niskie temperatury, latem – ostre słońce, a wiosną i jesienią – porywiste wiatry. Dodatkowo codzienny kontakt z detergentami czy twardą wodą, działanie klimatyzacji, a nawet używanie papierowych ręczników może negatywnie wpłynąć na jej kondycję. Jak o nią zadbać?

Skóra dłoni i jej kondycja

Skóra dłoni posiada bardzo niewiele gruczołów łojowych, odpowiedzialnych za natłuszczanie, ma natomiast wiele gruczołów potowych, przyczyniających się do utraty wody. Warstwa tkanki podskórnej jest tam bardzo cienka, w związku z czym wszelkie urazy mechaniczne stają się bardziej widoczne i dłużej się goją. Wszystko to sprawia, że grzbiety dłoni pokrywają się przebarwieniami, a skóra między palcami może być szorstka, wysuszona, a nawet pękać. Wraz z upływem lat skóra traci jędrność, osłabiają się wchodzące w jej skład włókna kolagenowe, sprężyste oraz retikulinowe. W efekcie prowadzi to do powstawania bruzd i zmarszczek.

Młoda i jedwabista skóra dłoni

Podstawą pielęgnacji jest regularne oczyszczanie, złuszczanie oraz nawilżanie i ochrona. Myjąc ręce pamiętajmy, aby korzystać z letniej, nie gorącej wody. Wysoka temperatura przyczynia się do niszczenia warstwy tłuszczowej naskórka, co prowadzi do jego szybszego wysuszenia. Wybierajmy też mydła o obojętnym pH z dodatkiem substancji nawilżających. Unikajmy wycierania rąk za pomocą twardych papierowych ręczników – ich chropowata faktura może powodować mikrouszkodzenia i wysuszać zewnętrzną warstwę naskórka. Raz lub dwa razy w tygodniu warto zastosować delikatny peeling specjalnie przeznaczony do skóry dłoni. Usunie on obumarłe komórki oraz pomoże walczyć z przebarwieniami, pojawiającymi się szczególnie w okresie letnim. Po zastosowaniu peelingu można nałożyć na dłonie głęboko działającą maskę odżywczą, która dogłębnie wygładzi, zmiękczy i nawilży naskórek. Oczywiście po każdym myciu dłoni należy nanieść na nie balsam – w zależności od potrzeb może być to preparat wygładzający, regenerujący lub liftingujący.

Co powinien zawierać skutecznie działający kosmetyk do skóry dłoni?

Bardzo skutecznym środkiem jest mocznik – substancja chemiczna, będąca produktem przemiany białek w organizmie. Występuje ona w górnych warstwach skóry i odpowiada za jej nawilżenie. Utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia komórek jest trudniejsze wraz z wiekiem. Im skóra starsza, tym szczelność naskórka mniejsza. Proces ucieczki wody ze skóry jest szybszy. Mocznik to substancją, która zatrzymuje wodę w komórkach, nadając skórze miękkość i elastyczność. To wyjątkowo skuteczna substancja, która w zależności od poziomu stężenia w kosmetyku (1%-30%) leczy skórę nadmiernie zrogowaciałą, a nawet cierpiącą z powodu łuszczycy czy atopowego zapalenia. Dodatkiem do intensywnie nawilżającego mocznika mogą być wyciągi z owoców, najlepiej z cytrusów, które wykazują działanie odżywcze oraz rozjaśniające. Ma to szczególne znaczenie w walce z przebarwieniami. Ponadto cytrusy, szczególnie grejpfrut, są bogatym źródłem witaminy C, która chroni przed wolnymi rodnikami oraz zapobiega powstawaniu zmarszczek.

Codzienna pielęgnacja rąk

Myjąc naczynia lub przeprowadzając generalne porządki starajmy się zakładać gumowe rękawiczki, by dłonie nie miały kontaktu z chemikaliami. Nawilżanie skóry jest jednym z najistotniejszych elementów, pozwalających na dłużej cieszyć się pięknymi dłońmi, pamiętajmy jednak, że sporą ilość wody musimy dostarczyć od wewnątrz. Pijmy więc przynajmniej 2 l płynów dziennie, a podczas upałów czy intensywnego wysiłku – odpowiednio zwiększajmy tę ilość. W końcu także codzienna delikatna gimnastyka oraz automasaż dłoni może pomóc w zapobieganiu zmianom zwyrodnieniowym i reumatyzmowi.