NASTROJE

Czymże jest ciało bez duszy? Stan emocjonalny sprawia, że osiągamy sukcesy, zdobywamy góry, ale też upadamy w przepaść. Jak sobie radzić z problemami życia codziennego? Co zrobić, gdy nie radzimy sobie z pewnymi emocjami? W jaki sposób funkcjonować, cieszyć się życiem, pracować, po prostu żyć, gdy wydaje nam się, że wszystko co robimy straciło sens? Jak odnaleźć radość w nawale codziennych obowiązków? Nie jest to na pewno łatwe, ale nie jest też niewykonalne! Nasze nastawienie, to najważniejszy czynnik odczuwania szczęścia i tylko od nas zależy, czy szczęściem będzie wygrana na loterii, czy promień słońca, który właśnie przedarł się przez deszczowe niebo :) O wszystkich tych stanach przeczytacie właśnie tu.

Wakacje nastolatków

Wakacje nastolatków: imprezy, używki, seks. Jak reagować?

0
Wakacje nastolatków często wydają się rodzicom całkiem niewinne. Wypady nad jezioro, ogniska, czasem nocowania z oglądaniem filmów. Tymczasem mnóstwo młodych osób zupełnie inaczej spędza czas podczas letnich miesięcy. Owszem, zdarza się plażowanie i pieczenie...

Rozwód – jak go przeprowadzić i jak poradzić sobie ze wszystkimi konsekwencjami?

0
Czym jest zupełny rozkład pożycia, jak na rozstanie wpływają zasady współżycia społecznego i jak radzić sobie z kwestią zakończenia małżeństwa? 1. Rozwód - co warto zrobić, zanim się na niego zdecydujemy 2. Pozew o rozwód -...

5 kroków, by zmienić swoje życie na lepsze

0
1. Postaw sobie wyraźne cele Wyraźne wytyczenie celu pobudza nas do działania, pozwala na spełnienie marzeń, realizację planów, a także jest siłą motywującą. Jeśli zrealizujemy założony cel, wtedy poprawia nam się nastrój,  podnosi się poczucie...
Liberałowie przeciwko konserwatystom

Liberałowie przeciwko konserwatystom – wojna idei

0
  Szymon Pękala, publicysta i twórca kanałów Wojna Idei mówi, podaje bardzo prosty sposób. Trzymaj się faktów. Nie ulegaj emocjom. Nie szufladkuj. Rozmawiaj z ludźmi, z którymi się nie zgadzasz. Nie podążaj za tłumem. I, no...
wakacyjny stres

Wakacyjny stres – jak nie denerwować się na urlopie?

0
Pracowałaś na to cały rok i w końcu wyruszasz w wymarzoną podróż. Wreszcie dotarłaś do raju, gdzie czeka cię wymarzony spokój. Ale czy aby na pewno wszystko spakowałaś? Czy ceny w kurorcie nie nadszarpną...
kamienie zodiakalne

Kamienie zodiakalne, czyli amulety dla 12 znaków zodiaku

0
Kamienie zodiakalne Każdy znak zodiaku posiada kilka przypisanych do siebie kamieni, które są z nim ściśle powiązane i mają szczególne, konkretne właściwości. Jakie kamienie zodiakalne oddziałują właśnie na Ciebie? Baran: Granat Granat pozwala przezwyciężyć lęki i nieśmiałość....
napięcie przedmiesiączkowe

Jak złagodzić napięcie przedmiesiączkowe?

0
Napięcie przedmiesiączkowe jest problemem, z którym boryka się wiele z nas. Aby złagodzić emocjonalne dolegliwości z nim związane, można stosować preparaty z ekstraktem z kwiatu szafranu, inozytolem czy tryptofanem. Składniki tych leków pomogą uspokoić...
Wakacje w ciąży

Jak zaplanować wakacje w ciąży?

0
Wakacje w ciąży są jak najbardziej możliwe! Wiele kobiet spodziewających się dziecka uważa, że najlepiej i najbezpieczniej przeczekać te 9 miesięcy w domu. Inne chodzą do pracy i nie rezygnują z aktywności. Każda z...
Ciałopozytywny Festiwal dla Kobiet

Ciałopozytywny Festiwal dla Kobiet

0
Już w przedostatni weekend kwietnia, 23.04 i 24.04, na warszawskiej Białołęce, ulica Głębocka 66, odbędzie się Ciałopozytywny Festiwal dla Kobiet. Podczas tego wyjątkowego wydarzenia prowadzone będą warsztaty przez specjalistki w tematyce ciałopozytywności - edukatorki,...
ciałoneutralność

Ciałoneutralność. Licealistki przeciwdziałają kulturze oceniania

0
Media wydają się szerzyć przesłanie miłości, tolerancji i akceptacji. Jednocześnie większość osób, które w nich widzimy, idealnie wpisuje się we współczesny kanon piękna. Do tego starannie wyselekcjonowane ubrania, makijaż, oświetlenie. Także odpowiednia obróbka techniczna...
Jak pomóc Ukrainie?

Atak Rosji na Ukrainę. Jak możemy pomóc?

0
Ten dzień na zawsze wpisze się w historię świata - 24 lutego 2022 roku Rosja najechała Ukrainę. Od wczoraj media zasypywane są relacjami przedstawiającymi przerażające obrazy bombardowań i ataku. Nie wolno nam pozostać obojętnymi...

Co kształtuje atmosferę świąt Bożego Narodzenia?

0
Święta Bożego Narodzenia zajmują szczególne miejsce w kalendarzu dla większości Polaków. Cenimy sobie rodzinna atmosferę, tradycyjne smaki i zapachy oraz rytuały, kultywowane od pokoleń właśnie w tym czasie. Co właściwie buduje atmosferę typowych, polskich...

Festiwal Oddechu #2 – zainwestuj w siebie

0
Sukces pierwszej edycji Festiwalu Oddechu sprowokował postawienie tylko jednego pytania: kiedy powtórka? Na szczęście to już koniec wyczekiwania! Festiwal Oddechu #2 wraca do warszawskiej Elektrowni Powiśle, gdzie zagości w najbliższy weekend, od piątku do...
Sylwester w domu

Jak spędzić sylwestra w domu?

0
Niezależnie od tego, czy obawiasz się pandemii, czy po prostu nie znalazłaś odpowiedniego grona do świętowania na imprezie, nie możesz pozwolić na to, by spędzić sylwestra jak każdy inny dzień w roku. Zostając w...
Dziecko z kryzysem psychicznym

Czy rodzic może pomóc dziecku z kryzysem psychicznym?

0
System opieki psychiatrycznej w Polsce wciąż nie stoi na wystarczająco wysokim poziomie, co jeszcze mocniej uwypukliła pandemia. Odczuwają to zwłaszcza dzieci i młodzież. Bardzo często młode osoby nie otrzymują odpowiedniego wsparcia w domu, które...

Ciekawe tematy

Uroda

Popularna marka w wersji wege – tylko do końca lipca!

0
Rossmann zaskakuje nowym typem akcji, w ramach których w drogeriach na kilka tygodni pojawiają się nietypowe produkty. Tak było w przypadku koreańskich kosmetyków do makijażu...

Polecane