Łosoś z pesto bazyliowym na warzywach na parze – przepis

Łosoś to wyjątkowa ryba, którą można przyrządzać na wiele sposób. Gotowanie na parze, pozwala uzyskać aksamitne i wyjątkowo soczyste rybie mięso, a dodatek świeżych warzyw i aromatycznego pesto bazyliowego nadaje mu wyrazistości.

losos z pesto
Łosoś z pesto


Składniki:

– 4 porcje łososia
– 1/2 słoiczka pesto bazyliowego Grand’Italia
– 1 czerwona papryka
– 250 g zielonych, młodych szparagów
– sól
– pieprz
– oliwa extra vergine Olitalia

Dodatki:

– sałata (np. roszponka, rukola)
– sos vinegret
– bagietka lub makaron tagliatelle Arrighi
– 1/2 słoiczka pesto bazyliowego Gran’d Italia

Akcesoria:

– 4 arkusze papieru do pieczenia
– sznurek

Sposób przygotowania:

1. Paprykę oczyszczamy i kroimy w paski. Szparagi myjemy i odkrawamy twarde końcówki.
2. Na arkusz papieru wykładamy na środek 1/4 papryki i 1/4 szparagów i na warzywa układamy 1 porcję ryby (wcześniej osoloną i popieprzoną), wierzch każdego kawałka ryby smarujemy odrobiną oliwy z oliwek oraz pesto bazyliowym.
3. Brzegi papieru zbieramy i tworzymy pakunki, związane sznurkiem u góry.
4. Rybę gotujemy na parze przez 8–12 minut, w zależności od grubości ryby.
5. Ugotowaną rybę podajemy z sałatą z lekkim sosem winegret i np. grzankami bagietki żytniej lub w drugiej wersji z ugotowanym makaronem i pesto.