Czego jeszcze nie wiecie o żylakach?
Na przewlekłą niewydolność żylną choruje w Polsce 42 procent społeczeństwa, a wciąż nie mamy wystarczającej świadomości na ten temat.
Mit 1. Najgorsze w żylakach jest to, że szpecą nogi
To powszechny błąd w myśleniu o żylakach,...
Geny, pamięć i profilaktyka a ryzyko choroby Alzheimera
W tej nieustannej walce ze skutkami choroby, coraz większą rolę odgrywają badania genetyczne. Otwierają one nowe horyzonty prowadzące do zrozumienia mechanizmów choroby oraz oferują indywidualizowane strategie zarządzania ryzykiem jej wystąpienia.
Choroba Alzheimera niejednokrotnie ma...
Dna moczanowa, jak sobie z nią poradzić?
Choroba królów, artretyzm, podagra to tylko wybrane, potoczne określenia na dnę moczanową – chorobę, która jest najczęstszą przyczyną przewlekłego zapalenia stawów.
Choć jest znana od stuleci i jest jedyną przewlekłą chorobą zapalną stawów, której zaostrzeniom...
Co jeść, żeby nie zachorować na raka?
Co jeść, żeby nie zachorować na raka? Picie zielonej herbaty wpływa na zahamowanie rozwoju komórek nowotworowych, a jedzenie kapusty zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi. Dowiedz się, co włączyć do swojego menu, a...
U stomatologa zdiagnozujesz demencję!
Towarzystwo Alzheimer’s Society informuje, że paradoksalnie, pierwszą osobą, która może zdiagnozować demencję jest nie neurolog, lecz… dentysta. Zdziwieni?
Terapia otępienia wymaga współpracy specjalistów
Zgodnie z informacją brytyjskich naukowców to właśnie stomatolog. Przyjmując niekiedy rolę lekarza pierwszego...
Jak dbać o odporność zimą? 5 rad
Aż 88% mieszkańców województwa mazowieckiego zapada na infekcje co najmniej raz w roku. Do działania i walki z dolegliwościami, lecz dopiero w sezonie infekcyjnym, przystępuje 40%, zaś 26% w momencie pojawienia się pierwszych objawów....
Jak zadbać o wzrok podczas home office?
Wzrok podczas home office może być narażony na duży dyskomfort. Cyfrowe zmęczenie oczu to zjawisko spotykane coraz częściej. Objawia się zmęczeniem i podrażnieniem oczu, a także suchością oka, łzawieniem, czy bólami głowy. Jak tego...
Zdrowy wysiłek fizyczny dla ciężarnej. Jaki sport uprawiać w ciąży?
Gdy nosimy w sobie nowe życie, zaczynamy uważać na siebie jak nigdy wcześniej. Kontrolujemy każdy swój ruch i wiecznie zastanawiamy się, czy to, co jemy, pijemy, robimy, nie zaszkodzi dziecku. Prawdopodobnie dlatego tak wiele...
5 zmian na ciele, na które muszą zwrócić uwagę mężczyźni
1. Zmiany w okolicach intymnych
Kłykciny kończyste oraz grudki perliste, to jedne z bardziej wstydliwych dolegliwości, z którymi muszą czasem zmagać się mężczyźni. Kłykciny w postaci narośli pojawiają się najczęściej w okolicach penisa, moszny, cewki...
Czym jest stres oksydacyjny i jakie są jego przyczyny?
Stres oksydacyjny to proces, w którym organizm doświadcza nieprawidłowej równowagi między produkcją reaktywnych form tlenu (RFT) a zdolnością do neutralizowania ich szkodliwego wpływu przy użyciu antyoksydantów. Reaktywne formy tlenu to cząsteczki zawierające tlen, które...
Nieświeży oddech jest bez szans. Pożegnaj halitozę
Jak sprawdzić oddech?
Obiektywnym sposobem do sprawdzenia zapachu z ust jest wykonanie pomiaru urządzeniem zwanym halitomert, które określi stężenie lotnych związków siarki, znajdujących się w jamie ustnej. Jednak jest bardzo rzadko spotykany w gabinetach. Dlaczego?...
Na czym polega masaż klasyczny?
Masaż może kojarzyć się nam przede wszystkim z zabiegiem wykonywanym w SPA, pełniącym funkcję relaksacyjną, jednak nie jest to jego jedyne zastosowanie. W wersji klasycznej może być stosowany jako środek łagodzący przy różnego rodzaju...
10 faktów o śnie. Czy znasz wszystkie?
- Codzienna konieczność położenia się do łóżka i przespanie nocy jest tak oczywistą czynnością, że niewielu z nas – poza specjalistami – zastanawia się nad nią. Sen zaczyna być tematem naszych rozmów lub przemyśleń...
Właściwości lecznicze jemioły
Jemioła kojarzona jest najczęściej ze świętami Bożego Narodzenia. Wieszana pod sufitem roślina ma symbolizować szczęście i miłość. Od dawien dawna uważano ją za roślinę wyjątkową. Czy wiedziałaś, że ma ona również właściwości lecznicze? Przy...
Wigilijne menu diabetyka. Co może jeść cukrzyk w Święta?
Święta nie muszą być dla cukrzyka czasem wyrzeczeń i rezygnacji z przyjemności. Niektóre wigilijne dania da się zmodyfikować w taki sposób, by nie szkodziły one diabetykom. Innych nie trzeba nawet zmieniać - są one...
Ciekawe tematy
Uroda
Sucha i wrażliwa skóra. Jak ją pielęgnować wiosną?
Problem, którym jest sucha i wrażliwa skóra, może dotknąć każdego. Nie są na niego odporne niemowlęta i dzieci, nie uniknie go młodzież, nie oszczędzi...
