-
Odp.
-
Dziewczyny jestem instruktorką jogi i chętnie rozwieję wasze wątpliwożci i odpowiem na wszystkie pytania! Nie mam zamiaru się tutaj reklamować i podawać adresu swojego studia- jestem tu po to, by sobie z wami fajnie porozmawiać na temat mojej pasji i nią was zarazić! 😉
mnie nurtuje pytanie czysto praktyczne- o maty
do jogi widuję głównie cienkie- to ma jakiekolwiek znaczenie? bo na takich jest mi żrednio przyjemnie, zwłaszcza gdy odkryłam Gym Mat, taki mięsisty i gruby (1,5cm)
więc mam pytanie o tę grubożć- czy ma znaczenie?
a może, skoro już pytam- na Youtubie jest sporo filmików z asanami, całymi sesjami
czy są kanały, instruktorzy, których możesz polecić?
wiesz- masz większą wiedzę od nas, będziesz widziała, czy coż jest prawidłowo przeprowadzane, dobrze tłumaczone, jesteż w stanie zweryfikować bezpieczeństwo pokazywanych pozycji, ich poprawnożć….
