Potas – dlaczego jest taki ważny dla naszego organizmu?
Jeśli chodzi o minerały, bez których nie może obejść się nasz organizm, najczęściej wymienia się wapń, żelazo i magnez. Z całą pewnością pierwiastki te są niezbędne, abyśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem,...
Dlaczego i jak wspierać pracę swojej wątroby? Cenne wskazówki
Trwałe uszkodzenia wątroby mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, co podkreśla konieczność dbania o nią. Jak prawidłowo wspierać pracę tego narządu? Sprawdź to już teraz, czytając ten artykuł!Sylimarol – korzystny środek wspomagający wątrobę
Sylimarol 70...
Jak poradzić sobie w okresie menopauzy?
Kiedy stają się one nie do zniesienia, konieczny jest stały kontakt z ginekologiem. Ale można też próbować pomóc samej sobie! Dobrym sposobem na podły nastrój i kiepskie samopoczucie jest wytworzenie endorfin. Wiadomo, że ten...
CBD dla seniorów: czy kanabidiol może wspomagać zdrowie w starszym wieku?
Wiąże się to z licznymi dolegliwościami, które na co dzień towarzyszą większości z nich, ale również z mniejszą wytrzymałością, szybszym męczeniem się czy problemami ze snem. Zamiast pokornie godzić się z taką koleją rzeczy,...
Migrena – jak skutecznie z nią walczyć?
Migrena może pojawić się w dowolnym momencie życia i dopada różne typy osób. Nastolatków, osoby starsze, sportowców i pracowników biurowych. Niestety nie powstała jednoznaczna diagnoza, co powoduje migrenę - z tego powodu nie stworzono...
Dlaczego witamina D jest tak ważna w naszym życiu?
Witamina D ma wpływ na rozwój człowieka już od pierwszych dni życia. Ważne jest byśmy dbali o dostarczanie jej naszemu organizmowi w odpowiednich ilościach. W szczególności teraz gdy większość czasu spędzamy w pomieszczeniach. A...
Wątroba nie boli, ale jej powiększenie już tak. Poznaj przyczyny hepatomegalii
Powiększona wątroba
W niektórych chorobach dochodzi do powiększenia się narządu, jakim jest wątroba. To może powodować dyskomfort, a nawet ból. Hepatomegalia, czyli powiększenie wątroby może sygnalizować choroby powszechnie znane lub takie, o których istnieniu większość...
Olejki eteryczne czy zioła? Naturalne sposoby na bezsenność
Bezsenność jest niezwykle uciążliwą chorobą, która w bardziej zaawansowanym stadium wymaga konsultacji u specjalisty, jednak jeśli występuje w stosunkowo niewielkim nasileniu można spróbować walczyć z nią samodzielnie. W aptekach znajdziemy mnóstwo środków, które według...
Dieta w chorobie hashimoto – co wybierać?
Nie istnieje jedna, odpowiednia dla wszystkich dieta przy Hashimoto. Tworząc jadłospis trzeba uwzględnić szereg detali takich jak: aktualna masa ciała, towarzyszące schorzenia czy samopoczucie i potrzeby. Jaka powinna być prawidłowa dieta w tej chorobie?
Dieta...
Jak się nie przeziębić? Siedem prostych wskazówek!
Jak się nie przeziębić, oto 7 prostych wskazówek, jak uniknąć bakterii i się nie przeziębić. Przeczytajcie, bo przeziębienie czyha tuż za rogiem!1. Myj ręceRób to tak często, jak tylko możesz i zawsze po przyjściu...
10 pytań o łuszczycę – wszystko, co trzeba o niej wiedzieć
Objawy i leczenie łuszczycy - Mimo ogromnego postępu w medycynie, ta choroba nie została jeszcze do końca poznana i nie wynaleziono lekarstwa, które pozwoliłoby ją wyeliminować w stu procentach. Łuszczyca, bo o niej mowa,...
Ostroga – bolesny problem stóp
Ostroga boląca pięta - nazwa choroby jest nieco myląca. Dolegliwości określane jako tzw. ostroga piętowa to tak naprawdę zapalenie przyczepu powięzi podeszwowej do kości piętowej.Dolegliwość objawia się bólem w okolicach pięty i znacznie ogranicza...
Schizofrenia a otyłość – jaki to ma związek?
Schizofrenia a otyłość - czy choroba psychiczna może powodować wzrost masy ciała? Okazuje się, że tak. Sprawdź, jak to się ze sobą wiąże oraz co robić, by pomóc choremu zachować właściwą sylwetkę.
Schizofrenia a...
Jak stymulować skórę głowy po wypadnięciu włosów, po chemioterapii?
Dlaczego wypadają włosy po chemioterapiiWypadanie włosów po chemioterapii to jedno z najbardziej widocznych i powszechnych skutków ubocznych tego leczenia. Chemioterapia ma na celu zniszczenie komórek nowotworowych, ale niestety również wpływa na szybko dzielące się...
Bezsenność? Nie zawsze winny stres
Bezsenność zwana inaczej insomnią, polega na zaburzeniu rytmu snu. Przyczyny bezsenności są różne, tak samo jak różne są metody walki z nią.
Kiedy przekręcanie się z boku na bok doskwiera nam każdego wieczoru warto zastanowić...
Ciekawe tematy
Uroda
Sposoby na piękne, zadbane nogi
Nogi to jeden z atrybutów kobiecości. Chciałybyśmy latem bez skrępowania odsłaniać je, chodząc w krótkich szortach i spodniczkach. Często jednak ich wygląd ma wiele...
