Festiwal Longevity Week w Gdańsku przeszedł najśmielsze oczekiwania
Przez tydzień Trójmiasto było miejscem spotkań osób zainteresowanych profilaktyką, ruchem, odżywianiem i jakością życia. Finał pierwszej edycji Longevity Week odbył się w gdańskiej przestrzeni Doki 1. Pomysłodawcy wydarzenia chcieli pokazać, że wiedza o healthspan,...
Nie umie zrobić nic w domu? Strategiczna niekompetencja w związku
„Nie wiem, który program wybrać”. „Powiedz mi dokładnie, co kupić”. „Ty lepiej wiesz, co spakować dziecku”. Każde z tych zdań może być zwykłą prośbą o pomoc. Problem pojawia się wtedy, gdy niemal każde domowe...
Po rozstaniu nadal ogląda Twoje relacje. Czym jest orbiting?
Rozstanie miało zakończyć kontakt. Nie ma już wiadomości ani telefonów. Mimo to nazwisko byłego partnera wciąż pojawia się na liście osób, które obejrzały Twoją relację. Czasem zostawi polubienie. Innym razem jako jeden z pierwszych...
Zdrowa ciąża – eksperci wyjaśniają, jak o nią dbać
Podczas ciąży nasza definicja normalności, również w kwestiach zdrowia, nagle się zmienia. To, co do tej pory było elementem codzienności, może okazać się niewskazane, a nawet zabronione. Przez 9 miesięcy ciało ciężarnej pracuje na...
Ciało mówi prawdę – jak rozpoznać kłamstwo w gestach?
Kłamstwo jest częścią życia społecznego. Od drobnych „białych kłamstw” po poważne oszustwa – wszyscy w pewnym momencie staramy się manipulować prawdą. Jednak nasze ciało rzadko pozwala ukryć emocje w 100%. Gesty, mimika, postawa czy...
Odstaw cukier, a twoja skóra ci podziękuje
Cukier uzależnia - zdania w tej kwestii są podzielone, chociaż nawet gdyby to nie była prawda, to trudno oprzeć się sernikowi czy, teoretycznie zdrowym, ciasteczkom zbożowym. Jednak znajdziemy go nie tylko w słodyczach, jest...
Sezon na grzyby w sklepie outdoorowym – jak zaplanować ofertę kaloszy dla klientów?
Dla sprzedawcy oznacza to jednak coś więcej niż wystawienie na półce kilku modeli kaloszy. Klienci wybierający się do lasu mają różne potrzeby: jedni szukają lekkiego obuwia na kilkugodzinny spacer, inni wysokich kaloszy do poruszania...
Czerniak u dzieci – rzadki nowotwór, którego nie wolno lekceważyć
Czerniak u dzieci nie jest częstym rozpoznaniem. Przed ukończeniem 15. roku życia choroba pojawia się u mniej niż jednego dziecka na milion. Nie oznacza to jednak, że można ją wykluczyć. Specjaliści zwracają uwagę, że...
Nieleczone zaburzenia depresyjne mężczyzn. Chłopaki nie płaczą?
Choć procent ten może wydawać się niski, mężczyźni często nie szukają pomocy psychologicznej, co sprawia, że ich przypadki nie są rejestrowane. Statystyki dotyczące samobójstw w tej grupie dowodzą, że konieczne jest podejmowanie działań –...
Dieta planetarna w szkołach. Co zmieni się w jadłospisach dzieci?
Dieta planetarna w szkołach ma zwiększyć udział warzyw, produktów pełnoziarnistych i roślin strączkowych w jadłospisach. Jej powodzenie zależy jednak również od zaangażowania rodziców.Aż 61 proc. rodziców nie wie, że w szkolnych i przedszkolnych stołówkach...
Jesienna dieta – co jeść w czasie chłodnych dni?
Kiedy kończy się okres letni, z półek znika bogaty asortyment warzyw i owoców, które wspomagały organizm w czasie gorących dni. Mimo że wybór produktów jest mniejszy, dieta nadal może być zróżnicowana i dostarczać naszemu...
Dysleksja u dzieci. Po czym ją poznać i co robić dalej?
Dysleksja jest zaburzeniem rozwojowym, które dotyczy przede wszystkim trudności w nauce czytania i pisania, mimo prawidłowej inteligencji i dostępu do edukacji. Jej przyczyny są wieloczynnikowe – obejmują zarówno uwarunkowania genetyczne, jak i specyficzne różnice...
Zerwał kontakt, teraz błaga o rozmowę – dlaczego?
Rok przekładanych rozmów, niedotrzymanych obietnic i gasnącej nadziei. Kiedy prosiłaś o uwagę – nie słyszał. Kiedy mówiłaś, że cierpisz – milczał. Ostatecznie zniknęłaś. Przestałaś walczyć. Zerwałaś kontakt. I właśnie wtedy, gdy zamknęłaś drzwi, on...
Bon senioralny już obowiązuje. Ponad 80 proc. Polaków rozważa skorzystanie ze wsparcia
7 sierpnia 2026 roku weszła w życie ustawa o osobach starszych i koordynacji opieki długoterminowej, która wprowadza bon senioralny. Na realizację nowego rozwiązania państwo przeznaczy łącznie miliard złotych: 100 mln zł w czwartym kwartale...
Wakacyjna miłość po powrocie. Jak utrzymać relację?
Wakacyjne uczucia mają w sobie coś wyjątkowego. Pojawiają się niespodziewanie, rozwijają bardzo szybko i sprawiają, że nawet krótki wyjazd zaczyna przypominać romantyczny film. Długie rozmowy, spontaniczne spotkania, zachody słońca i brak codziennych obowiązków sprzyjają...
Ciekawe tematy
Uroda
Osocze bogatopłytkowe, czyli składnik mezoterapii, który aktywuje skórę do samoistnej regeneracji
Naturalny potencjał twojej krwi
Osocze bogatopłytkowe jest autologicznym, stężonym preparatem naszych własnych płytek krwi i powiązanymi z nimi czynnikami wzrostu. Dlatego jest to absolutnie naturalny...
