Fleksitarianizm – dlaczego coraz więcej osób ogranicza mięso?
Jeszcze kilka lat temu osoby, które ograniczały mięso, często spotykały się ze zdziwieniem. Dziś sytuacja wygląda zupełnie inaczej. W restauracjach pojawia się coraz więcej dań roślinnych, sklepy oferują szeroki wybór alternatyw dla mięsa, a...
Kino na Obcasach powraca. Już 1 lipca przedpremierowy pokaz filmu „Zaproszenie”
Miłośniczki filmowych wieczorów mogą już rezerwować czas na kolejne spotkanie z cyklu Kino na Obcasach. Już 1 lipca w wybranych kinach sieci Multikino odbędzie się przedpremierowy pokaz filmu „Zaproszenie” w reżyserii Olivii Wilde. Produkcja...
Dieta w chorobie Hashimoto – co jeść?
Choroba Hashimoto, inaczej przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, to choroba autoimmunologiczna, która prowadzi do stopniowego uszkodzenia tarczycy i często wiąże się z niedoczynnością tego gruczołu. Prawidłowa dieta odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu objawami i poprawie...
Szkolne NNW działa także na wakacjach. Kiedy można otrzymać odszkodowanie za wypadek dziecka?
Wakacje to czas beztroski, podróży i aktywności na świeżym powietrzu. Dzieci spędzają więcej czasu na rowerach, hulajnogach, placach zabaw czy nad wodą. Niestety wraz ze wzrostem aktywności rośnie również ryzyko urazów i nieszczęśliwych wypadków....
Tyrol latem: 10 najpiękniejszych atrakcji dla miłośników gór i natury
Tyrol od lat kojarzy się przede wszystkim z zimowymi sportami i ośnieżonymi stokami. Wystarczy jednak odwiedzić ten region latem, by przekonać się, że jego największą siłą jest niezwykła różnorodność. To miejsce, gdzie jednego dnia...
Spanie osobno w związku. Czy oddzielne sypialnie poprawiają relację?
Namiętny seks, przytulenie się do siebie i wspólne zasypianie to obraz, który od lat funkcjonuje jako jeden z symboli szczęśliwego związku. W rzeczywistości jednak codzienne życie wygląda często zupełnie inaczej. Chrapanie, zabieranie kołdry, wiercenie...
Detektyw Małgorzata Marczulewska o sprawie Magdaleny Matyjki
Mijają kolejne miesiące od śmierci Magdaleny Matyjki, a okoliczności jej odejścia wciąż pozostają niewyjaśnione. Do tej pory nikomu nie postawiono zarzutów, wyniki sekcji zwłok oraz badań toksykologicznych nie wskazały jednoznacznej przyczyny zgonu, a śledczy...
5 rzeczy, które każdy rodzic powinien wiedzieć o antykoncepcji awaryjnej
Rozmowy o seksualności nastolatków i młodych dorosłych wciąż dla wielu rodziców należą do najtrudniejszych tematów. Tymczasem badania pokazują, że unikanie tego zagadnienia nie sprawia, że problem znika. Wręcz przeciwnie – brak wiedzy często prowadzi...
10 najlepszych miejsc na jogę w trakcie wakacji
Amerykańskie Kolegium Medycyny Sportowej, organizacja zajmująca się badaniami nad wydolnością fizyczną oraz aktywnością sportową, w opublikowanych w 2015 r. badaniach potwierdziło, że spośród 20 najpopularniejszych dyscyplin fitness, joga zajmuje pierwsze miejsce pod względem dobroczynnego...
Dieta oczyszczająca – zadbaj o siebie na lato!
Letnia dieta oczyszczająca – czy naprawdę działa? Jak bezpiecznie wesprzeć organizm latem
Latem wiele osób decyduje się na zmianę sposobu odżywiania. Chcemy czuć się lżej, mieć więcej energii i poprawić sylwetkę przed urlopem. To również...
LUSH na Dzień Ojca – limitowana kolekcja pełna relaksu i świeżych zapachów
Z okazji Dnia Ojca marka LUSH przygotowała limitowaną kolekcję kosmetyków, która zachęca do podarowania bliskim chwili odprężenia i codziennej pielęgnacji. W ofercie znalazły się produkty do kąpieli, pod prysznic oraz pielęgnacji włosów i brody,...
Jak jeść zgodnie z fazami księżyca?
Dieta zgodna z fazami Księżyca to fascynujące połączenie wiedzy tradycyjnej, obserwacji natury i współczesnej refleksji nad rytmem naszego organizmu. Choć może się wydawać, że to tylko mistycyzm lub modny trend wellness, wiele osób zauważa,...
Dlaczego kobiety ciągle przepraszają?
Dlaczego kobiety przepraszają za wszystko? O toksycznej grzeczności i strachu przed oceną
Wstyd zamiast siły: historia zaczyna się wcześniej, niż myślisz
Pierwsze "przepraszam" pada z ust dziewczynki znacznie wcześniej niż chłopca. Nie dlatego, że dziewczynki częściej...
Sledging, sneating, micromance, matching. Randkujesz? Te pojęcia musisz znać.
Sneating to trend, w którym randki są traktowane jako sposób na darmowy…posiłek. Osoba stosująca tę taktykę wykorzystuje zainteresowanie drugiej strony, by nie płacić za jedzenie. Gdy wieczór dobiega końca, kontakt zazwyczaj się urywa.
Przykład: Marta...
5 najlepszych produktów na czerwiec — arbuz, szparagi i nie tylko
Czerwiec – sezon obfitości i naturalnego zdrowia
Sezon letni przynosi z sobą ogrom świeżych, soczystych warzyw i owoców, które nie tylko poprawiają smak naszych posiłków, ale także mają ogromną wartość odżywczą. Dietetycy zgodnie podkreślają, że...
Ciekawe tematy
Uroda
Niezawodny sposób na wyszczuplanie i redukcję cellulitu
Początki endermologii związane są z wypadkiem, jakiego Louis Paul Guitay doznał na motocyklu. W jego rezultacie Francuz musiał poddać się wielomiesięcznej rehabilitacji. Obserwując pracę terapeutów,...
