- Ten temat ma 18 odpowiedzi, 15 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 6 lat, 4 miesiące temu przez
.
- Wpisy
Też mam nerwicę. Cuda działają ćwiczenia oddechowe. Po opanowaniu fizycznych reakcji na stres poczułam dużą poprawę 🙂
Samo chodzenie na terapię i branie leków nie pomaga. Trzeba też się postarać i włożyć serce w próby zmiany swojego życia.
Tak jak dziewczyny mówiły polecam zrobić badania hormonalne, ale również iść do terapeuty. Wizyta u psychologa nie da tyle co terapia. Osobiście polecam iść na konsultacje do Centrum Zmiany w Życiu by dobrali indywidualnie terapie pod Ciebie. Nie odkładaj siebie na później !
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
