[obe1978]

nie żebym był ekspertem, ale miężnie można sobie tworzyć/budować, nie sądzę aby była opcja odwrotna 🙁 zawsze możesz pozwolić, żeby oblała je warstwa tłuszczu, ale nie polecam bo ten zwykle najpierw gdzie indziej lubi zamieszkiwać 😉
skoro uważasz, że masz zbyt umiężnione uda to znaczy, że sporo ruchu zażywasz, co raczej się chwali i zamiast robić problem z mocnych nóg użwiadom sobie, że to całkiem pozytywna cecha 🙂

[Jovita]

nie da sie jesli to tylko miesien(owszem mozna ale jesli chodzi o starty kataboliczne) a czy jestes osoba otyla???? bo nie wierze ze osoba szczupla ma taka gigantyczna lyde… skoro chcesz zrzucic z niej jakies 5cm.
moze wklej fote tej lydki. 😉

[zuza_130]

ja uważam,że te umiężnione łydki są efektem po prostu aktywnożci fizycznej.Moim zdaniem jest to zaleta,bo jak uprawiasz jakiż sport albo dużo chodzisz nie odczujesz tak zmęczenia.

[Autor]

Odp.