- Ten temat ma 5 odpowiedzi, 5 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 18 lat, 9 miesięcy temu przez
.
Wyświetlanie 6 wpisów - od 1 do 6 (z 6 w sumie)
- Wpisy
każdy składnik jest potrzebny: i białko i węglowodany i tłuszcze. czy tłuste jest bardziej niezdrowe, to zależy też od tego, jakie tłuszcze zawiera w sobie i oczywiżcie od człowieka i jego ew. dolegliwożci.
Mysle, ze tak. Bo te drugie to tylko szkodza.Mowa o cholesterolu, gdy mieso zawiera duzo tluszczu itp.
A poza tym chudsze nie tucza zbytnio co dla organizmu jest akurat wskazane.wydaję mi się że to zależy od rodzaju tłuszczy;
na pewno te zwierzęce są mniej zdrowsze bo są źródłem cholesterolu który w nadmiarze prowadzi do miażdżycy;
ja sama to głownie jadam tłuszcze rożlinne tzn oliwę z oliwek, margarynę z dobrych olejów np. Florę. te produkty sa na pewno zdrowsze niż masło czy smalec..
Wyświetlanie 6 wpisów - od 1 do 6 (z 6 w sumie)
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
