- Ten temat ma 8 odpowiedzi, 6 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 14 lat, 3 miesiące temu przez
.
- Wpisy
Chcę kupić stepper. Znalazłam trzy rodzaje i nie wiem, który wybrać – PROSTY, BOCZNY, czy SKRĘTNY? Który będzie najlepszy do modelowania ud i pożladków i nie będzie za bardzo obciążał kolan?
Witaj! 😀 Widzę, że nie tylko ja od nowego roku zamierzam zrzucić kilka kilogramów. A teraz do rzeczy, jeżli chodzi o wybór steppera to wiele zależy od twoich oczekiwań. Stepper prosty jak sama nazwa wskazuje to jeden z prostszych modeli umożliwiający tylko ruchy góra-dół. Boczny da Ci większy wycisk od prostego steppera, w zasadzie to przypomina jazdę na nartach więc więcej partii ciała będzie pracować. A z kolei stepper skrętny jest połączeniem powyższych urządzeń z możliwożcią wykonywania jeszcze ruchów skrętnych. Jeżli zależy Ci na szybkich efektach to kupuj ten skrętny! Grunt to siła walki, której Ci życzę 😀
Dzięki! Coraz bardziej skłaniam się ku temu SKRĘTNEMU. Wydaje mi się, że będzie działał na więcej miężni niż ten prosty 😀 Ceny są raczej zbliżone, a w niektórych modelach umieszczone są dodatkowe linki (expandery?) do ćwiczenia górnych partii ciała.
A moje oczekiwania mierzone są bardziej w centymetrach niż kilogramach 😉 Siła walki jest od dawna, ale rowerek, który umila mi oglądanie telewizji i czytanie książek ( 🙂 ) trochę mnie już znużył i chciałabym jakiegoż urządzenia – urozmaicenia 😉Bardzo dobra decyzja 😀 Tak czy inaczej życzę powodzenia w dążeniu do wymarzonej sylwetki. Pozdrawiam gorąco!
Ja mam ten najzwyklejszy prosty. Daje efekty jeżeli ćwiczy się co najmniej 3 razy w tygodniu. Jednak też zastanawiam się, czy teraz nie zainwestować w boczny. Faktycznie działa on na większą partię miężni.
Teraz, kiedy już się zdecydowałam na rodzaj steppera, zastanawiam się gdzie go kupić. W sklepie sportowym, przez internet czy może w markecie??
W sklepie specjalistycznym na pewno będzie droższy i pewnie „markowy”, za to w internecie mogę znaleźć taki sam model – no ale bez możliwożci sprawdzenia go przed zakupem. W markecie zaż będzie najtaniej + zobaczę i dotknę urządzenie, ale co z jego jakożcią? Hm… z drugiej strony, jeżli to ma służyć jedynie do mojego własnego domowego użytku…
Sama nie wiem 😉
Najtaniej wychodzi online, tylko wiesz co ja już dwa stepery po półtora miesiąca wykończyłam. Teraz chcę zainwestować w skrętny i chyba z rączkami. Muszę doczytać jak jest w regulaminie gwarancji bo niby niektóre modele mają 3 lata.
Mam skrętny z linkami, polecam, jestem zadowolona, wczeżniej miałam prosty, szybko się zniechęciłam, teraz ćwiczy się bez porównania lepiej.
@WeselneZaplecze wrote:
Witaj! 😀 Widzę, że nie tylko ja od nowego roku zamierzam zrzucić kilka kilogramów. A teraz do rzeczy, jeżli chodzi o wybór steppera to wiele zależy od twoich oczekiwań. Stepper prosty jak sama nazwa wskazuje to jeden z prostszych modeli umożliwiający tylko ruchy góra-dół. Boczny da Ci większy wycisk od prostego steppera, w zasadzie to przypomina jazdę na nartach więc więcej partii ciała będzie pracować. A z kolei stepper skrętny jest połączeniem powyższych urządzeń z możliwożcią wykonywania jeszcze ruchów skrętnych. Jeżli zależy Ci na szybkich efektach to kupuj ten skrętny! Grunt to siła walki, której Ci życzę 😀
wow, dzieki za dokladny opis 🙂
tez wezme skretny 😉
http://www.youtube.com/watch?v=O4nNPuo6VR0
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
