[ewelina1990]

czy dieta norweska dziala???? na czym ona polega???? czy ktos ja próbowal???? prosze o pomoc 🙂 😳

[fiona188]

tu znajdziesz zasady diety
http://www.vitalab.pl/blog/2009/08/dieta-norweska.html
ja też się chętnie dowiem czy działa bo powiem szczerze, że się od jakiegoż czasu do niej przymierzam, tak więc kto stosował?

[gra_step]

Po diecie norweskiej zrzucilam 5 kilo, a potem wróciły z dodatkowymi 2kg, więc nie polecam – okropnie męcząca!
Za to dietę Montignaca – żledzenie indeksu glikemicznego – w moim przypadku daje dobre efekty, powoli, ale skutecznie tracę wagę!
http://dietamm.com/ 😀

[fiona188]

dzięki za info 🙂

[ewelina1990]

wiecie sprobowalam tej diete przez 2 dni schudlam 3kg ale byla strasznie glodna i mialam dosc jajek i grejfrutow na dluzsza mete to sie nie nadaje… bo przybywa jeszcze wiecej niz sie zrzucilo 😥

[anetadd]

efekt szybki i fajny ale zapewne krótkotrwały 🙁

[Der-med]

No niestety – w przypadku tak rygorystycznej diety bardzo szybko pojawia sie efekt jojo – naturalny mechanizm działania organizmu. Dla osiągnięcia trwałych efektów polecam diety z limitem kcal 1400 – 1500, lub oparte o idneks glikometryczny – montigniaca lub strazników wagi – może są one nieco skomplikowane, ale skuteczne

[fiona188]

ja mam taki plan żeby od stycznia zacząć tą dietę, a potem p****żć na dietę protal. muszę do czerwca schudnąć 15 kg. mam nadzieję, że mi się uda

[Kryska65]

słuchaj a nie lepiej iżć do dietetyka? on nie nazwie diety norweska czy jakaż inna. prawdopodobnie ją wyżmieje bo się okaże że jest niezbilansowana i nie dostarcza ci odpowiednich składników odżywczych etc.

skoro przez 5 miesięcy masz zrzucić 15 kg to znaczy że jest to zdrowe tempo i cel w zasięgu ręki, a jeszcze jeżli skorzystasz z pomocy specjalisty to okaże się że możesz jeżć wszystko tylko rzadziej lub czężciej 🙂 ale to wszystko jest zawsze indywidualna sprawa 🙂

widzę że jesteż z Warszawy, a jest tam taka poradnia która realizujemy wizyty domowe. wiesz przyjeżdżają do Ciebie i wyciągają wszelkie niezbędne info.

fajna sprawa moja koleżanka z wawy z tego skorzystała i sobie chwali. jak wejdziesz na ******************** to sobie możesz poczytać i wszystkiego się dowiesz 🙂

[fiona188]

weszłam, poczytałam ale nie znalazłam cennika 🙁

[wernona]

Usługi dietetyków lub osób, które znają sie na odżywianiu, a raczej odchudzaniu nie są drogie. Ceny raczej są znożne dla każdego.

[Autor]

Wpisy