- Ten temat ma 6 odpowiedzi, 5 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 18 lat, 10 miesięcy temu przez
.
- Wpisy
Od pewnego czasu jem na obiad taki zestaw:
Pol torebki ugotowanego ryzu i trzy kotlety sojowe ugotowane w bulionie warzywnym. Przesczytalam gdzies na stronie ze 100 g ryzu to 137 kcal, a na torebce os kotletow sojowych pisze ze maja 350 kcal za 100 g suchego produktu.
Czy ktos wie jak zsumowac te kalorie ?
Czy moj obiad ma wiecej niz 400 kcal?
A moze ma okolo 300 ?
Jest to dla mnie bardzo wazne gdyz stosuje diete 1000 kcal.
BARDZO PROSZE O POMOC !!!!Zależy to od tego ile gram ma całe opakowanie ryżu i ile gram zawiera opakowanie kotletów sojowych. Tego nie napisałaż.
Misia,ale po co sie odchudzac.Widac,ze masz juz tego, ktoremu podobasz sie taka,jaka jestes.
GRATULUJE.Misia,ale po co sie odchudzac.Widac,ze masz juz tego, ktoremu podobasz sie taka,jaka jestes.
GRATULUJE.zarowno kotlety jak i ryz maja po 100 g. Chodzi o to ze po gotowaniu nabieraja masy. Pomozcie !!!
kotlety przy odchudzaniu, pierwsze słyszę…wiesz, nic chyba nie poradzisz, że nabierają masy
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
