Jaki macie sprawdzony sposób na optymizm?

Wyświetlanie 3 wpisów - od 1 do 3 (z 3 w sumie)
  • Autor
    Wpisy
  • #8099
    veronica333
    Członek
    • Tematów: 3
    • Odp.: 27
    • Bywalec

    Ostatnio jestem trochę przygaszona i nie potrafię się z niczego cieszyć, taka mała deprecha, a powodów do radożci mam co nie miara… W chwili depresji nalewam wannę pełną wody i wskakuję z moim malutkim synkiem, moczymy się i chlapiemy i to w sumie jedyny czas w ciągu dnia (od jakiż 2 tygodni), kiedy mój mąż widzi mnie radosną… chciałabym sobie pomóc, żeby rodzinka była szczężliwa. Liczę na Wasze dożwiadczenia i porady.

    #187445
    konnabiegunach
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 94
    • Stały bywalec

    Jesli to permanentne przygnębienie będzie trwało jeszcze dwa tygodnie, to powinnaż iżć do lekarza. Jak każdy też mam czasem doła, ale generalni mysle o ludziach, którzy mają naprawdę źle w życiu a zachowuja pogodę ducha, glupio mi się robi, że narzekam i to mnei stawia do pionu 🙂

    #187446
    martatroc
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 90
    • Stały bywalec

    Moim są ćwiczenia fizyczne. Mówię serio. Po wysiłku wydziela mi się tyle endorfin, że ostatnio zwalczam tak wszystkie smutki.

Wyświetlanie 3 wpisów - od 1 do 3 (z 3 w sumie)
  • Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
Przewiń na górę