- Odp.
Ja brałam body max bo też mam problem ze spadkiem energii- i było lepiej. Piję też magnez no i niestety dużo kawy.
Nie piję kawy i staram się być aktywna…i oczywiżcie zdrowe jedzenie:)
W chwilach kiedy jestem słaba, nie mam na nic siły i ochoty..wypijam magnes 😀
A w jakim celu pijesz magnez w takich momentach?Jeżli chcesz w ten sposób odczuć jego działanie to zapomnij, by podnieżć jego stężenie we krwi należy spożywać go przez dłuższy okres czasu czy to w postaci suplementu czy żywnożci w niego bogatej.
pzdrOczywiżcie, że piję magneZ przez dłuższy czas…jeżli czuję taką potrzebę i pomaga!
Gorzka czekolada też jest super… 😀Mam wrażenie Panie Kowal, że się na mnie uwziąłeż…Panie mądralo:)
[usunięto_link] wrote:
Oczywiżcie, że piję magneZ przez dłuższy czas…jeżli czuję taką potrzebę i pomaga!
Gorzka czekolada też jest super… 😀A jeżli czujesz potrzebę to raczej jest ona nagła i wtedy przyda się coż „szybkiego”, magnez nie zadziała 🙂 No gorzka na pewno lepsza od mlecznej jeżli mówimy o prawdziwej,a jeszcze lepszy jest proszek kakaowy. Suplementacja myżlę,że zbędna , nie ma sensu się narażać no chyba,że wiążemy z czymż ryzyko niedoborów 🙂
[usunięto_link] wrote:
Mam wrażenie Panie Kowal, że się na mnie uwziąłeż…Panie mądralo:)
Czemu? 🙂
ja ostatnio robię sobie kurację z soków z buraków-pysznie i skutecznie bo już mi oczy siadały od ciągłej pracy przy kompie i zupełnie byłam nie do życia a nie chciałam brać leków
