- Odp.
Witam!
Mam problem z nietrzymaniem moczu. Oczywiżcie standardowo pojawił sie po ciąży i porodzie. Dużo o tym ostatnio czytałam i szczerze mówiąć chciałabym uniknąć interwencji chirurga. Moja ginekolog poradziła mi żeby zacząć może od ćwiczeń. Znalazłam ostatnio m.in. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx o ćwiczeniach miężni Kegla. Czy któraż z Was już może wykonywała takie ćwiczenia? Ciekawa jestem na ile jest to skuteczne i jak szybko można osiągnąć jakież efekty?Ja mam wrażenie, że ten problem często jest bagatelizowany. Myżlę, że warto zacząć od ćwiczeń. Dziewczyny jakie badania powinien zlecić lekarz?
