[koteczek114]

mam pytanie czu od musli sie tyje ? bo ja na kolacje jesm zawsze jogurt zmieszany z musli, nie to ze sie odchudzam czy cos , tylko poprostu chcialabym wiedziec ? 🙂

[Monika]

Na opakowaniu napewno jest napisane wszystko na temat tych musli,rowniez wartosc kaloryczna…

[abi]

Czy od musli się tyje??
Od wszystkiego się tyje jeżli się je za dużo. Trochę dziwne to pytanie… 😕

[Hegemonia]

Musli to z pewnożcią lepsze rozwiązanie niż czekoladowe płatki, płatki oblane „miodem”, itd. Jedz z rozwagą, a napewno dostarczą Ci wiele cennych wartożci odżywczych 😉

[Jovita]

niie spozywaj weglowodanow na noc a musli to weglowodany , natomiast jesli sa w malych ilosciach to nie przejmuj sie.
jogurt to tez nie jest dobre wyjscie bo jest w nim malo bialka a duzo tluszczy , najlepiej jesc na noc czyste bialko przy okazji nie utyjesz absolutnie ani grama i twoj organzim ladnie sie zregeneruje

moze zastap jogurt z musli np serkiem wiejskim , makrela albo serem bialym chudym. 😉

[zuza_130]

[usunięto_link] wrote:

niie spozywaj weglowodanow na noc a musli to weglowodany , natomiast jesli sa w malych ilosciach to nie przejmuj sie.
jogurt to tez nie jest dobre wyjscie bo jest w nim malo bialka a duzo tluszczy , najlepiej jesc na noc czyste bialko przy okazji nie utyjesz absolutnie ani grama i twoj organzim ladnie sie zregeneruje

moze zastap jogurt z musli np serkiem wiejskim , makrela albo serem bialym chudym. 😉

a ser zolty? napiszcie, prosze, jak to sie wszytsko ma do sera zoltego?

[Jovita]

ser zolty nie radze na noc w dzien tak.

[Autor]

Odp.