- Odp.
No okazuje się że nie jest tak źle jak myżlałam 🙂 Nawet jakież witaminy się trafią w wigilijnej kolacji 🙂
************
ale raczej nie tej tradycyjnej,staropolskiej…
jeżli ktoż cały rok je zdrowo i trzyma się zasad odpowiedniego żywienia to jak ten jeden dzień pozwoli sobie na więcej to nic się nie stanie-organizm potrzebuje około 2 tygodni żeby się przestawić i przyzwyczaić na inne żywienie i aby skutki tego zaczęły się pojawiać-więc jeden dzień pozwolenia sobie na inne jedzenie nie wyrządzi nam zbyt wielkich szkód.
No nieźle a ja myżlałam, że wigilijna kolacja tylko ocieka tłuszczem;) Dobrze jest wiedzieć, że mimo wszystko taka kolacja dostarczyła kilu witamin;)
