Preparatów z pokrzywy z dodatkiem skrzypu jest dużo,który mam wybrać aby mieć piękne i lżniące(nie rozdwajające)się włosy i mocne(nie łamiące) paznokcie?
Wsomnialam o preparatach,ale mogą być jakież suplementy diety .Słyszałam,że krzem wzmacnia płytke paznokcia ale czy na cebulki włosa?Na włosy to chyba miedz?
Czy jest taki suplement diety który na 2 w 1?