zuzaz89
Twoje odp. na forum:
- Odp.
Witaj! Ja mam przeciętną wagę, też zawsze cjhciałam się odchudzać ale jakoż mi to nie wychodziło, gdzież 2 3 dni dałam rade hehe, tu masz kilka rad:
*między posiłkami pić wode mineralną, nie w czasie posiłku
*jeżć warzywa bogate w błonnik
*wyeliminowanie z diety słodyczy
*rezygnacja z alkoholu;)
*unikanie mocnej kawy i mocnej herbaty
*jeżć conajmniej 3 razy dziennie (3-5)
*nie żpieszyć się jedząc przeżuwać kazdy kęs
*ostatni posiłek miedzy 18-19 godz.
*cierpliwożc i wytrwałożc
*nie mieszać tłuszczy z węglowodanami
*ciepłe posiłki sycą na dłużej
*ograniczamy spożycie soli
*unikamy smażenia, przyrządamy dusząc, gotując i na parze
*jemy na małych taerzykach, wydaje sie wiecej jedzienia
*pijemy herbate pu-erh i herbate zieloną
*wyeliminujemy sosy
*przy jedzeniu nie oglądamy TV ;/Pozdrawiam
Żaden problem! To jest twoja mama, nikt obcy. Inaczej jakbyż miała o to prosić wujka czy kogoż w tym stylu. Zacznij z mamą rozmawiać o tych tematach, zobaczysz, że to nic strasznego 😛 Powodzenia:P
Witam!
Moim zdaniem różnica 6 lat to jest normalny związek. Ja mam 19 i mój partner ma 29 lat i jakoż żyjemy ze sobą dobrze, jesteżmy już 2 lata.
Duzo o tym było gadania itp. Ale nie przejmuje się niczym, on nie wygląda na swój wiek, a ja znów jestem do przodu, tak mi mówią.
Nie patrze na ludzi co kto mi powie na ten temat nie wstydzę się tej różnicy, nawet jej nie zauważam, no może czasem. Wiesz z wiekiem jakoż nie widac tych różnic.
np 30 i 40 lat to nie widac tej różnicy duzo jest takich małżeństw. U ciebie to jest jeszcze widoczna różnica ( no te imprezy, alkohol, wspólne wyjazdy, stosunki)
15 i 21 lat. Nie zgadzam się tutaj z coponiektórymi wypowiedziami, co to już 21 latek nie może miec młodszej dziewczyny? Znaczy, że jest chory? Mój chłopak też jest chory?
Ja sie ucze, on pracuje i jest ok. Super sie dogadujemy z jego i moimi znajomymi. Zawsze jakoż brakowało mi kogoż starszego, nie czułam się bezpiecznie, a teraz jest nam ze
sobą cudownie. Tobie radzę na razie skończyć przynajmniej gimnazjum i potem zacznij myżleć o związkach. No nie wiem co się dzieje teraz tymi „dzieciami”.
Powodzenia
