Jest niewielka różnica miedzy tranem a omega3. Tran to synonim odpornożci. Zażywanie tabletek z tranem pozwoli na uzupełnienie kwasu omega3. Tran zawiera naturalne witaminy z grupy A, D, E. Kwas omega3 – to zbiór wielonienasyconych kwasów tłuszczowych: ALA, DPA, EPA. Omega 3 pozytywnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy poprawiają koncentrację, pomaga w leczeniu chorób o charakterze reumatycznym.
