- Odp.
Generalnie wszystko sprowadza się do ćwiczenia miężni Kegla i nie jest do tego konieczne żadne urządzenie. W internecie znajdziesz sporo propozycji jakie to mogą być ćwiczenia. Dodam, że to nic kłopotliwego i można je wykonywać w każdej chwili i przy innych czynnożciach.
ćwiczenie miężni kegla to podstawa ale ważne jest też zdiagnozowanie na jaki rodzaj nietrzymania moczu cierpi koleżanka.
Jeżeli chodzi o urządzenia to najlepsze są te do elektrostymulacji jak np. Biobravo mi ono pomogło.70 lat to nie jest jeszcze niebezpieczny wiek do przeprowadzenia zabiegu operacyjnego. Jak się wydaje, dla tej pani będzie to najlepszy sposób na pozbycie się przykrego problemu. Operacja nie jest skomplikowana i jest refundowana przez NFZ. Trzeba się udać do lekarza pierwszego kontaktu i ustalić z nim dalsze postępowanie.
