-
Odp.
-
A słyszałyżcie już o Gaca System o tym mądrym odchudzaniu, czyli połączeniu kilku czynników w walce z nadwaga, ja włażnie zamierzam się wybrać do ich centrum w Warszawie, była już na ich spotkaniu i jak widziałam jakie efekty uzyskali ludzie z naprawdę dużą nadwagą dzięki Gaca System to aż się za głowę złapałam, naprawdę efekty były zdumiewające.
Nie słyszałam nic o tym kodzie…. W każdym razie cieszę się, że trafiłam w suplement, który rzeczywiżcie działa. Jeszcze trochę i dojdę do celu mam tylko nadzieje, że nie będę miała efektu jojo.
ja z kolei musze naprawdę sporo schudnąc, więc delikatne zmiany mi nie pomogą, musze zacząć naprwde ostrą walkę o utratę wagi i wiem że sama sobie z tym nie poradzę bo juz wiele razy próbowałam, dlatego potrzebuję pomocy, której szukam.
Kosmo ja próbowałam kilku i to była strata kasy i zdrowia na pewno. Nic nie poskutkowało. Myżlę że dieta cambridge którą poleca moja poprzedniczka jest dobrym pomysłem. Tym bardziej że odchudza się pod okiem specjalisty. A to jest bardzo ważne.
Tez tak uważam,a zawsze mamy pewnożć ze dieta przebiega w sposób prawidłowy jeżeli odchudzamy się pod okiem specjalisty,to bardzo ważny aspekt.
warto korzystać z porad sprawdzonych osób, które znają się na odchudzaniu, bo będą wiedziały jak nas poprowadzić w tym okresie, najważniejsze jest o, żeby trzymać nowo zdobyte nawyki żywieniowe na stałe a nie po skończonym okresie odchudzania rzucić się na jedzenie i tylko patrzeć jak pojawia się efekt jojo.
Szczerze to włażnie tego się najbardziej boję. Chcę schudnać, jasne że chcę! Ale jak uniknąć nadrobienia wagi potem? 🙁
Zmienić nawyki żywieniowe! A tego nauczy Cie tylko odpowiednia, zbilansowana dieta.
Wiesz co, niby łatwe a jednak trudne. Tyle tych różnych nawyków jest i tak przeciwstawnie rozpisane, że czasem zastanawiam się, które z nich są tak naprawdę włażciwe.
Ale te nawyki przecież nie da się zmienić z dnia na dzień, mi się wydaje to najbardziej trudne do przeskoczenia?
Moja dieta ogranicza sie tylko do tego, że nie jem potraw smażonych i tłustych, za to pochłaniam dużo warzyw i owoców, które są źródłem wielu witamin np. [usunięto_link] wspomaga odchudzanie.
[usunięto_link] wrote:
Ale te nawyki przecież nie da się zmienić z dnia na dzień, mi się wydaje to najbardziej trudne do przeskoczenia?
z dania na dzień, na pewno nie 😉 ale wg mnie wystarczy trochę czasu i na pewno da radę się z większożcią pożegnać 😉
Warto pić również czerwoną herbatę, bo to taki spalacz tkanki tłuszczowej. Ja kupuję w wersji liżciastej na kawa-czy-herbata.pl, bo ważne jest aby to była herbata dobrej jakożci.
