-
Odp.
-
Co mam zrobic 20 miesiecy temu urodzilam corke ,biore proszki hormonalne i nie moge schudnac Prosze o porady jakie macie sposoby aby mi pomoc Ilosc kilogramow ktore mi zawadzaja to 6 kilo. Dziekuje z gory za porady
no to może niejako problem…a próbowałaż skonsultować się z jakimż lekarzem…no albo zacznij dietę…bo te pastylki raczej nie polecam…
otoz najwazniejsza jest dieta i trening jesli chcesz schudnac!!!! pastylki niektore zle wplywaja warto do nich brac wit E jesli nie chcesz tyc po hormonach.
Te 6 kilo to góra dwa miesiące na diecie niskowęglowodanowej bez żadnego głodzenia się.
dokladnie nie wolno sie glodzic trzeba umiejetnie rozlozyc bialka tłuszcze i weglowodany , owszem dieta musi byc niskoweglowodanowa wiecej bialek i rozdzielone w malych ilosciach porcje co 2-3godz!!!!
