- Odp.
Hej dziewczyny 🙂
Kiedyż grałam w siatkówkę.. Będąc na sparingu w innym mieżcie, zauważyłam, że trener tamtej drużyny radzi, aby na rozgrzewkę dziewczyny obwijały sobie np. brzuch folią, reklamówką.. no czymż takim włażnie sztucznym. Jak myżliżcie, czy np. przy intensywnym treningu folia pomaga spalić więcej tłuszczu.. ?? Ja myżlę, że to pomaga:P
Spoko, jak chcesz schudnąć na policzkach to zakładasz folie na twarz, owijasz i mocno zaciskasz w okolicach szyi. Tez kiedys trenowałem siatkówke i póki co folią się nie owijałem. Oczywiscie miejscowe podgrzanie ciala przy duzym wysilku, powoduje wieksze pocenie się i zanik tkanki podskórnej. Z drugiej strony folia nie przepuszcza powietrza, co jak wiadomo nie sprzyja oddychaniu skory. Na upartego pewnie efekt lepszy dają jakież pasy wyszczuplajace, ale od polskiej biedy… trener rozdaje folie, a tluszczyk sie topi, ze az skwierczy.
