[asobczak0]

Moim zdaniem większożć wczeżniejszych wypowiedzi jest trafna. Najlepsze efekty odchudzania przyniesie pewnie połączenie odpowiedniej, zbilansowanej diety, regularne ćwiczenia fizyczne, oraz suplementacja dobrze dobranym preparatem na odchudzanie.

Grunt to żeby nie przesadzić w żadną stronę. Ani zbyt rygorystyczna dieta, ani zbyt ambitnie przygotowany plan treningowy nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.

Ja swego czasu miałam problem z nadwagą. Zaczęłam stosować podstawowe zasady zdrowego żywienia. 2 razy w tygodniu siłownia no i kupiłam przy tym tabletki odchudzające, które miały również działanie oczyszczające. Bez jakiż wielkich wyrzeczeń i bez wiecznego uczucia głodu schudłam ponad 8 kg. Jest to dla mnie dowód, że odpowiednie nastawienie i dobrze skomponowany plan odchudzania są skuteczne 🙂

[asobczak0]

Witam,

pochodzę z pięknego, malowniczego miasteczka na Mazurach. Ełk się nazywa. Jak ktoż nie był, to serdecznie zapraszam. Naprawdę jedno z najpiękniejszych miast Polski.

Niestety życie zawodowe zmusiło mnie do mieszkania w Warszawie. Nie mówię, że Warszawa jest zła, ale po 50 wracam na Mazury 🙂

[Autor]

Odp.