prawie w ogóle nie jem słodyczy, odrzuciłam wszystkie ciasta, czekoladki, kremy, itp. To plus ćwiczenia 3 razy w tygodniu i jest efekt. Jedyne czego sobie nie mogę odmówić to sorbety z ice-mastry, totalnie uzależniają, pycha. Ale sorbet i tak jest mniej kaloryczny
