kinga.slimitin
Twoje odp. na forum:
- Odp.
Nie powinnaż się upierac, myżlę, że dietetyk ma rację. Nawet wolniejsze tempo byłoby akceptowalne. Szybka utrata wagi zazwyczaj powoduje efekt jojo, a Tobie najpewniej chodzi o trwały efekt.
Dieta może poprawic stan zdrowia, a co za tym idzie wydłużyc życie. Ale nie należy popadac w skrajnożci. Żyjemy w takich czasach, że prawdopodobnie w każdym produkcie znajduje się coż niezdrowego. Dlatego trzeba kierowac się zdrowym rozsądkiem i odrzucac to co na pewno jest szkodliwe, a sięgac po produkty uważane za zdrowe.
