martitazwwa87
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
Najlepiej wogóle nie jeżć chleba tak jak i ziemniaków i makaronów..
Zdrobiłam zdrowo i zastąpiłam to wszystko kaszami:)ja od kiedy jestem ze swoim facetem (4 lata) mieszkamy ze soba dwa lata przytyłam 20 kg
Ale już udałomi się zrzucić 7 kg:)hej podziel się tym co wiesz:)
Jestem tutaj nowa i chciałabym schudnąć 8 kg do lata:)
