zapisz się na jakież zajęcia sportowe, które odbywają się regularnie i z pewnożcią będzie Ci się łatwiej chudnąć jeżli już się zdrowiej odżywiasz 🙂 także polecam Ci takie sprawdzone obozy i na pewno będziesz zadowolona i szybko zobaczysz efekty swojej pracy 🙂