- Odp.
Żeby dobrać sobie odpowiednią dietę, lepiej iżć do profesjonalnego dietetyka, mimo że to kosztuje. Ale nie można nic doradzić bez poznania stylu życia danej osoby i co najważniejsze – aktualnych badań.
z pomocy dietetyka korzystałam przy okazji uprawiania wyczynowo lekkoatletyki, dostałam wskazówki i pomoc przy skompensowaniu swojej diety, a korzystałam z usług centrum Vita Medica na ul Kłopotowskiego
Polecam gabinet Magdy Kurzyp w Raszynie (na granicy z Warszawą). Aby umówić się proszę o kontakt pod nr tel. 509 453 386.
Słyszałyżcie, że zmianą nawyków żywieniowych można wyleczyć się z wielu chorób? Podobno w klinice vimed dopasowują dietę na podstawie kodu metabolicznego. Ciekawe tylko co trzeba jeżć żeby pozbyć się róznych dolegliwożci i przy okazji schudnąć
[usunięto_link] wrote:
Słyszałyżcie, że zmianą nawyków żywieniowych można wyleczyć się z wielu chorób? Podobno w klinice vimed dopasowują dietę na podstawie kodu metabolicznego.
A dzisiaj nad ranem w radiowej czwórce słyszałam audycję chyba włażnie z panią dietetyk od nich z kliniki. 😀
[usunięto_link] wrote:
Ciekawe tylko co trzeba jeżć żeby pozbyć się róznych dolegliwożci i przy okazji schudnąć
Ja słyszałam teorię że można jeżć wszystko, jednak zależne jest to tylko i wyłącznie od tego co akceptuje (lub nie) nasz organizm.
To dobrze, szkoda by było rezygnować z ulubionych produktów, a swoją drogą to ciekawe jak to jest jeżć wszystko i nie przytyć ani grama. Dla mnie robi się to interesujące… może taka pani dietetyk zmieniłaby te nasze szkodliwe przyzwyczajenia na zawsze.
Należy po prostu dostosować swoje nawyki jedzeniowe do własnego kodu metabolicznego.
Zgodzę się, że lepiej pogodzić się z płatnożciami i skorzystać z pomocy specjalisty. Koleżanka przez dluższy czas kombinowała z wszelkiej mażci dietami i ćwiczeniami znalezionymi w internecie i efekty zerowe. W końcu poszła do fitclubu i wreszcie zaczęła zrzucać te kilogramy. Sama chodzę do akademii promocji zdrowia & formy w Warszawie i faktycznie jest to o tyle lepsze od tych wszystkich mądrożci z internetu, bo jednak wszystkich rad udziela profesjonalna dietetyczka po rozmowie, a nie rzekoma dieta cud/ćwiczenie jak marzenie, od którego WSZYSCY chudną 10 kilogramów na minutę.
ja zainwestowałam w dietetyka, chodze do lux medu na konsultacje, do tego 3 razy w tyfgodniu żmigam na siłownię i wreszcie widze że waga zaczyna spadać, a mam co gubić bo kilka lat pracowałam na taki tłuszczyk który teraz trzeba zgubić.
Najpierw należy zacząć od samokontroli i pilnować tego co jemy,poszukać dobrej diety,a następnie być aktywnym fizycznie i jestem pewna że te zabiegi bardzo nam pomogą. Poza tym usługi i porady dietetyka także będą tutaj wskazane,na terenie Warszawy nie powinno być problemu aby znaleźć dobrą klinikę.
