- Ten temat ma 30 odpowiedzi, 17 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 7 lat, 11 miesięcy temu przez
.
- Wpisy
jak twierdzi moja trenerka w czasie rozpadu tkanki tłuszczowej przy np modelowaniu sylwetki dochodzi do uwolnienia zgromadzonych tam toksyn dlatego odchudzanie warto wspomagać oczyszczaniem organizmu. dla zainteresowanych podklejam link do ciekawego artykułu, który omawia wiele metod pozwalających na pozbycie się toksyn
******************
Linki podawaj na priv.
I.Zgadza się ja zawsze po zimie robię tzw. detox 😉 czyli oczyszczam organizm, stosując dietę ale też produkt o nazwie Detox firmy Activita.
moim zdaniem dla oczyszczenia organizmu wystarczy stosować zwykłą wodę, pić minimum 1,5 litra dziennie (tak zalecają). Jak wiadomo, wypłukuje ona z organizmu witaminy, ale tez toksyny 🙂 Witaminy można uzupełniać jakimż zestawem witamin 🙂
Tak, racja. Najważniejsza jest woda. Ja co roku kupowałam i dźwigałam hektolitry wody w butelkach a w tym roku na urodziny zakupiłam sobie na targach medycyny naturalnej prezent w postaci jonizatora wody. Teraz mam w domu wlasne źródełko czystej, zdrowej wody. Jak sobie poczytalam ile taka woda może zrobić dla zdrowia to jestem podwójnie zadowolona z zakupu 🙂
dokladnie,woda jest dobra na wszystko! zeby uzupelnic pozniej mineralami mozna przez 2 tygodnie zamiast zwyklej wody, wode mineralna pic. a przez pare dni tylko wysoko zmineralizowana (tylko pare dni!)-wtedy i sie organizm oczysci i zostana uzupelnione braki:)
wazne jest tylko oczywiscie by nie przesadzac i za dlugo nie pic 🙂ogolnie dobra metoda na oczyszczenie jest metoda Asji Tsachigovej z ksiazki Slim&Fit Formula sukcesu (thelifestyle.pl) j stosuje juz pare tygodni-chudne i czuje,ze sie oczyszczam…delikatnie lecz konsekwentnie he he
tabletkom ogolnie nie ufam,chyba,ze sa 100% organiczne…Włażnie mineralnej wody pić nie wolno, a w szczególnożci tej wysokozmineralizowanej. Minerały z wód mineralnych nie są przyswajane odpowiednio. Mogą powodować kamicę, zakwaszać organizm. Miałam przyjemnożć być na dwóch wykładach na ten temat. Jeden o wodzie zjonizowanej wygłosił dr Krupka a drugi o zakwaszeniu organizmu dr Kania. To było w Toruniu. Nawet sobie nie wyobrażamy jak szkodliwe mogą być wody butelkowe. Większożć ma kważne pH, czym powiększa jeszcze zakwaszenie organizmu zamiast je redukować. Dr Krupka opowiadał też o ciekawym mechanizmie, który sprawia, że pijąc tylko wodę możemy nawet utyć, jesli ta woda jest nieodpowiednia. Podobny mechanizm do tego, jaki jest przy piciu wody morskiej. Można ją pić i umrzeć z pragnienia. Kupiłam też na tym spotkaniu książkę „woda zjonizowana-życie bez chorób”. Naprawdę nie spodziewałam się, że zwykła woda ma tyle sekretów 🙂 A w ciele każdej z nas 3/4 to woda !
@ninka wrote:
Włażnie mineralnej wody pić nie wolno,
Głupoty siejesz…
@ninka wrote:szczególnożci tej wysokozmineralizowanej
Tej nie za dużo, fakt.
@ninka wrote:Minerały z wód mineralnych nie są przyswajane odpowiednio.
Znowu jakież chore przesłania. Chcesz przykład, fluor z wody, przyswajalnożć 100%, nawet z pożywienia się nie wchłonie w takim stopniu.
@ninka wrote:
Miałam przyjemnożć być na dwóch wykładach na ten temat. Jeden o wodzie zjonizowanej wygłosił dr Krupka a drugi o zakwaszeniu organizmu dr Kania. To było w Toruniu.
Niesamowite 🙂
@ninka wrote:
Nawet sobie nie wyobrażamy jak szkodliwe mogą być wody butelkowe. Większożć ma kważne pH, czym powiększa jeszcze zakwaszenie organizmu zamiast je redukować.
Woda z kranu + gotowana = ph9,09
Cisowianka = 7,1
Gerber = 7,5
Arctic = 7.5
Staropolanka = 5.5
Kropla Beskidu = 7.6
Żywiec = 7.5
Mama i ja = 7.7
Dobrawa = 6.3
Primavera = 7.4Jeszcze coż? 😀
@ninka wrote:
Podobny mechanizm do tego, jaki jest przy piciu wody morskiej. Można ją pić i umrzeć z pragnienia.
Tutaj chodzi o zasolenie 😉
ha ha ha Kowal2… dobra odpowiedz! 🙂
oczywiscie jak bedziemy pili tylko i wylaczie wode wysokomineralizowana to moze to doprowadzic do kamicy itp ale przeciez wszystko w nadmiarze jest szkodliwe!!!
a jak inaczej chcesz inaczej uzupelnic braki organizmu w mineraly? kupisz tabletki w aptece?
to jest jedna z najstarszych oraz najbardziej naturalnych spodobow uzupelnienia organizmy w dobre jony itp…ale oczywiscie z umiarem! ludzie maja tak czy siak zdolnosc do przesadzania, a wiec wtedy i woda moze byc trucizna…Kowal, może tak bez zbędnych złożliwożci. Może mój post upraszcza sprawę, ale sedno jest istotne – pić mądrze.
Przy okazji pytanie. Przebadałeż te wody sam – wtedy uwierzę na słowo w te parametry – czy przepisałeż pH z etykietek ????
Gazeta świat Konsumenta drukuje od lat testy różnych produktów (był tez kilka miesięcy temu test wód rożnych). Najczężciej podkreżlane jest (także przez PIH), że zawartożć produktu (wody, parówki, napoju) ni czorta nie odpowiada temu, co producent napisał na etykietce. Prawdą jest też to, że opinię różnych instytucji kupuje się, a jeżli nie ma szans na rekomendację jakiegoż instytutu to powołuje się natychmiast „stowarzyszenie miłożników wód gazowanych” czy innego badziewia i mamy piękną opinię, która pomaga lansować dany produkt. Reklamy i etykietki nie zawsze są źródłem prawdziwych informacji.Co do picia wody morskiej. Owszem – w wodzie morskiej i jej spożywaniu chodzi o zasolenie, ale nie dokładnie. Wszak solimy mnóstwo rzeczy i organizm jakoż sobie radzi. Chodzi o to, że sól morska (jak i inne minerały, które organizm musi wypłukać jeżli są w niepotrzebne), potrzebuje do opuszczenia organizmu wody. Często jest tak, że to co wypijemy nie wystarcza do wypłukania tego, co z wodą wlewamy do organizmu i wtedy organizm musi sobie „pożyczyć” wodę z komórek co powoduje odwodnienie. I naprawdę nie jest to prawdziwe tylko w przypadku soli morskiej.
To mechanizm oczyszczania organizmu z różnych zbędnych rzeczy – w tym wielu minerałów z wód butelkowanych.Słowem – chcę tylko podkreżlić dwie sprawy – pijmy wodę ale z dobrego źródła i nie wierzmy bezgranicznie etykietkom.
@ninka wrote:
Kowal, może tak bez zbędnych złożliwożci. Może mój post upraszcza sprawę, ale sedno jest istotne – pić mądrze.
Nie było złożliwożci. Tak sedno to pić i jeżć mądrze. Woda jak i żywienie mają identyczny wpływ na ph. Przy okazji tak jak nadmierne zakwaszenie jest szkodliwe tak samo nadmierna alkalizacja ,która prowadzi do zasadownicy metabolicznej.
@ninka wrote:
Przy okazji pytanie. Przebadałeż te wody sam – wtedy uwierzę na słowo w te parametry – czy przepisałeż pH z etykietek ????
Na etykietach nie podaje się Ph. 😉 Tak przebadałem sam. Poza tym nie trzeba często nawet mierzyć by wiedzieć czy jest kważne jeżli widzimy stosunek pierwiastków.
@ninka wrote:
Gazeta świat Konsumenta drukuje od lat testy różnych produktów (był tez kilka miesięcy temu test wód rożnych). Najczężciej podkreżlane jest (także przez PIH), że zawartożć produktu (wody, parówki, napoju) ni czorta nie odpowiada temu, co producent napisał na etykietce. Prawdą jest też to, że opinię różnych instytucji kupuje się, a jeżli nie ma szans na rekomendację jakiegoż instytutu to powołuje się natychmiast „stowarzyszenie miłożników wód gazowanych” czy innego badziewia i mamy piękną opinię, która pomaga lansować dany produkt. Reklamy i etykietki nie zawsze są źródłem prawdziwych informacji.
Nie korzystam z reklam jako źródła informacji. Co do etykiet nie podaje się wszystkich informacji,a za złe informacje odpowiada producent. Oczywiżcie ,że oszustwa się zdarzają jak wszędzie.
@ninka wrote:
Reklamy i etykietki nie zawsze są źródłem prawdziwych informacji.
Tak jak i gazety.
@ninka wrote:Co do picia wody morskiej. Owszem – w wodzie morskiej i jej spożywaniu chodzi o zasolenie, ale nie dokładnie.
To chodzi czy nie dokładnie? 🙂
@ninka wrote:
Wszak solimy mnóstwo rzeczy i organizm jakoż sobie radzi. Chodzi o to, że sól morska (jak i inne minerały, które organizm musi wypłukać jeżli są w niepotrzebne), potrzebuje do opuszczenia organizmu wody. Często jest tak, że to co wypijemy nie wystarcza do wypłukania tego, co z wodą wlewamy do organizmu i wtedy organizm musi sobie „pożyczyć” wodę z komórek co powoduje odwodnienie. I naprawdę nie jest to prawdziwe tylko w przypadku soli morskiej.
To mechanizm oczyszczania organizmu z różnych zbędnych rzeczy – w tym wielu minerałów z wód butelkowanych.Sól wiąże wodę ,a zbyt duża podaż sodu zaburza stężenie płynu wewnątrzkomórkowego oraz na zewnątrz. Co zmienia również objętożć płynu pozakomórkowego. W czasie nadmiernej podaży soli zwiększa się stężenie w kanalikach nerkowych do 400mmol/l., za które odpowiadają hormony takie jak wazopresyna, aldosteron itd., powyżej mamy problem. Następuje retencja zwrotna sodu,a przy okazji dostarczania wody dochodzi do obrzęków. Ilożć zasolenia wody morskiej jest znacznie większa od akceptowalnej więc nie pisz mi ,że niedokładnie.
@ninka wrote:
Słowem – chcę tylko podkreżlić dwie sprawy – pijmy wodę ale z dobrego źródła i nie wierzmy bezgranicznie etykietkom.
A ja podkreżlam,że pisałaż o większożci wód mineralnych,a podałem Ci ich sporo.
U mnie teraz drugi dzień na diecie warzywno – owocowej; dodaję do tego ziarenka słonecznika i czuję się bardzo dobrze, rano byłam trochę nieprzytomna, no bo bez kawy, ale dałam radę. co prawda na swoje odchudzanie nie narzekam (bo schudłam naprawdę ładnie jak brałam slimitin), ale teraz doszłam do wniosku, że zrobię sobie przerwę w braniu tabletek i całkowicie ograniczam słodycze, mięso, białko – na 7 dni. No i piję dużo wody.
Mój cel – oczyżcić organizm z toksyn.
Mam nadzieję, że dam radę!Ja żeby oczyżcić organizm piję zieloną herbatę, stary sprawdzony sposób. Nawet jeżli ktoż nie lubi to można wybrać aromatyzowaną na przykład malinowe marzenie i jakoż się przełknie. Dodatkowo zielona herbata wspomaga odchudzanie. Nie pogardzę też białą i gdzież czytałam,że również ma działanie oczyszczające.
Herbata herbatą, trzeba też pić dużo wody, z drugiej strony trzeba pamiętać, że oczyszczanie organizmu może z nie „przy okazji” wyczyżcić też trochę potrzebnych nam składników, a wtedy na dłuższą metę nie ejst już zdrowo. Ze wszystkim trzeba zachować umiar, tak z odchudzaniem jak ze wszystkim innym.
A ja schudłam 8,5 kg stosując suplementy http://suplema.pl/pl/104-kg-off, prawda, że wczeżniej brałam Detox tej samej firmy, który pomógł mi pozbyć się złogów toksyn:)
Ja, żeby oczyżcić organizm, rzeczywiżcie piłam dużo wody, ale też stosowałam plastry detoksykacyjne (chisana). Co prawda nie czułam jakiegoż efektu, ale widać było, że w miarę stosowania, zanieczyszczenie plastra toksynami z mojego organizmu było coraz mniejsze. Po jakiż 12 dniach plaster z dnia na dzień robił się coraz jażniejszy.
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
