-
Odp.
-
No hydrowitamin już nigdy nie zamienię na witaminy w tabletkach, bez względu na koszt…
Jako uzupełnienie diety jak najbardziej, ale i tak wolę sobie prawdziwego grefrucika zjeżć 😉
Zdecydowanie lepiej jest dostarczać do organizmu witaminy w postaci naturalnej – syntetyki nigdy nie zastąpią naturalnych składników odżywczych. Witaminy i mikroelementy dostarczane z pokarmem lepiej się wchłaniają, nie obciażają innych organów i na pewno o wiele lepiej smakują
Szczególnie, że metabolizm witamin w tabletkach dodatkowo obciąża wątrobę, a po co? Można przecież napić się jakiegoż suplementu płynnego- od razu się wchłonie- tak ja ten actimincyl co piłam:)
Ja podczas odchudzania brałam Therm Line. Miał najwięcej zalet: kofeina- więcej energii, chrom- nie masz takiego parcia na słodycze, sinetrol i l- karnityna szybciej spalasz kalorie.
To racja, mi TL tez pomógł zrzucić kilka kilo nadwagi. Myżlałam, że będzie ciężko ale udało się, i rzeczywiżcie przeszła mi ochota na słodycze 🙂
wiele osób popełna błąd i przechodząc na dietę rezygnuje z wszelkich tłuszczów, a tłuszcze są potrzebne do rozpuszczania witamin A, D, E i K – bez nich tych witamin nie przyswoimy. Co więcej np. olej rzepakowy zaiwera kwasy omega-3, które wręcz pomagają w likwidowaniu zbędnych kilogramów. Trzeba więc pamiętać, że będąc na diecie, tłuszcze też trzeba jeżć.
