- Odp.
Są też prebiotyki 🙂 składniki żywnożci niepodlegające trawieniu, które stymulują wzrost i aktywnożć szczepów bakterii w jelicie grubym, wpływając na stan zdrowia ludzi. Również one mają duży wpływ np. po kuracji antybiotykowej. Jeżli dbamy o to co jemy – to tym lepiej dla nas samych i naszego zdrowia!
używałam przy infekcjach, pomagało, ale lepiej zapobiegać niż leczyć, zauważyłam, że jak mało piję wody to wtedy łatwiej złapać infekcje, także trzeba pamiętać o odpowiednim i wystarczającym nawodnieniu organizmu 😉
no bo jak się pije wodę mineralną to i składników mineralnych się dostarcza, obniża ciżnienie krwi i ogólnie wzmacnia odpornożć 🙂 choć ja nie zauważyłam nigdy wielkiej różnicy w odpornożci jak piję więcej wody mineralnej a jak piję więcej np. herbaty z kranówy
[usunięto_link] wrote:
Są też prebiotyki 🙂 składniki żywnożci niepodlegające trawieniu, które stymulują wzrost i aktywnożć szczepów bakterii w jelicie grubym, wpływając na stan zdrowia ludzi. Również one mają duży wpływ np. po kuracji antybiotykowej. Jeżli dbamy o to co jemy – to tym lepiej dla nas samych i naszego zdrowia!
yhym, ja np. jak biorę probiotyk (bo ja nadal się wspomagam lacibios femina), to ZAWSZE do posiłku i zawsze staram się, żeby to jakież musli było albo warzywa bogate w prebiotyki: a to cykoria, a to cebulka czy pory 🙂
Probiotyki mogą również być szkodliwe. Nie każde są przebadane i tylko niewielka czężć ma dobroczynne działanie dla człowieka.
ale asequrella to nie probiotyk 😉
[usunięto_link] wrote:
Probiotyki mogą również być szkodliwe. Nie każde są przebadane i tylko niewielka czężć ma dobroczynne działanie dla człowieka.
dokładnie, dlatego ja staram się wybierać takie, które mają włażnie dokładnie oznaczone szczepy (czyli tę liczbę/cyfrę typu RC-14 na końcu) i mają badania porobione i dowiedzioną skutecznożć działania 🙂
