baby jane
Twoje odp. na forum:
- Odp.
Próbowałam dietę 1000 kcal i wiesz co, po niej miałam takie „ataki głodu”, że aż szok. Zrezygnowałam z niej, nie było sensu. Co najdziwniejsze powinnam być non stop głodna przy spożywaniu 500 kcal dziennie, mież ataki głodu ale nie, rzadko jestem głodna i nie mam w ogóle ataków! xD
Ja odchudzam się od 2 tygodni, schudłam 2 kg, ważę 50, co można zauważyć na moim suwaczku 😉
WYMIARy:
wzrost – 166 cm / szkoda, że nie ma diety na szybkie rożnięcie 😛
udo – 49 cm
biodra – 79 cm
talia – 66 cm
Chciałabym jeszcze tak 5 cm stracić w udach bo chodzi mi głównie o nogi, do górnej partii ciała zastrzeżeń nie mam,ale te nogi mnie dobijają. Ehh, schudnę i tyle. 8)Ależ oczywiżcie, że nie jest zdrowe 🙄 Ale czego się nie robi aby spełniać swoje marzenia? 😀 Nie mam czasu na gotowanie, zresztą w moim przypadku jest to nawet niemożliwe. Fakt, przy dłuższym jechaniu na diecie 500 kcal powoduje anemie, ale piję i jadam witaminy, więc nic mi nie grozi.
„Masochizm”? Raczej silna wola. 😉Nie wiem czy zwiększenie ilożci płynów ( wody) pozwoli mi schudnąć. Ja stosuję dietę 500 kcal + herbatki odchudzające (nie przeczyszczające) oraz codzienne ćwiczenia. W 2 tygodnie zrzuciłam 2 kg 🙂 Efektu jojo nie mam (ale szczężciara ze mnie) po takiej diecie, już kiedyż ją robiłam.
