[Dorota]

Ostatnio natknęłam się w sieci na blog człowieka, który jest weganem. Ma tam sporo przepisów, które uważam, że są fantastyczne. Mogłabym swą dietę zmienić ale od czego zacząć by przyzwyczaić swój organizm? Czy są wżród Was weganie, którzy mi podpowiedzą? Co sprawiło, że postanowiliżcie p****żć na tą dietę? Jak się czujecie?

[reddragon]

Wg mnie powinnaś najpierw spróbowac odstawić mięso.. Potem produkty odzwierzęce, by własnie p****śc stopniowo

[Morka]

Kompletnie nie widzę siebie w tak drastycznej diecie. Wolę swoją , która daje mi zdrowie energię i to o co mi chodzi , czyli szczupłą sylwetkę. Zero nadwagi. To wszystko dzięki posiłkom gotowanym na parze.

[reddragon]

Ja ogólnie zaczełam od ograniczenia miesa… po prostu lzej sie czuje bez..

[Autor]

Odp.