Hej Mój zapał jest duży bo kupiłam sobie 😛 sprzęt do ćwiczeń. I szukam tematów jakie efekty przynoszą. Co do cellulitu ćwiczenia i dieta. Przedtem praktykowała same diety z marnym efektem wiec postanowiłam urozmaicić je ćwiczeniami. Kupiłam sobie swojego spalacza tłuszczu [usunięto_link] . Ale przydał by się też program do ćwiczeń i jakież konkrety.
