- Odp.
Znajoma kiedyż piła i twierdziła, że jej pomaga. Ale to chyba zależy od naszej psychiki. Jak sobie wmówimy że coż na nas działa to tak jest. Ja kiedyż piłam przed ważna rozmowa i na mnie nie zadziałała.
Piję sobie meliskę, ale z przyzwyczajenia, mi pomaga, nie wiem jak innym. Pomagają mi także afirmacje, warto sobie kupić nagrania, afirmacje dla kobiet. Można także dzień przed egzaminami posłuchać nagrań hipnotycznych, relaksujące i budujące.
Hm, uspokaja, ale mnie też trochę usypia, więc piję tylko wieczorem, żebym nie była senna w ciągu dnia.
Jeżli melisa nie pomaga, warto sięgnąć po szyszkę chmielu. Stosować na przemian z melisą. Efekty są dużo lepsze 🙂
Mnie usypia, więc wieczorem jeszcze jakoż ujdzie, ale na stres i nerwy w ciągu dnia to u mnie nie podziała, bo byłabym ospała pewnie przez cały dzień. Ostatnio kupiłam sobie na próbę sedatif, póki co pomaga, mam nadzieję, że nie przestanie, bo mam teraz dożć nerwowy okres w życiu.
Działa uspokajająco, ale raczej łagodnie. 🙂 Ja sobie czasem przed snem wypijam filiżankę melisy, żeby się łatwiej wyciszyć. :))
To prawda melisa uspokaja. Są jednak inne zioła o podobnym działaniu: Dziurawiec zwyczajny, Lipa drobnolistna, Kozłek lekarski i Głóg. Herbaty z ziół kojących i regenerujących nasz system nerwowy często spotkać można w naszych sklepach zielarskich.
Wszelkie ziołowe specyfiki na nerwy raczej działają, ale tylko u osób, które nigdy nie brały nic mocniejszego (na receptę). Odpowiednio dobrane zioła działają na układ nerwowy, stajemy się spokojniejsi i lepiej nam się żpi. Ale to chyba również zależy od indywidualnego podejżcia.
Pomaga ale jak się pije czeżto to póżniej słabo działa. ja czasmi biorę takie ziołowe tabletki są lepsze. Należy pytac o takie które nie otępiaja nie działają nasennie.
myżle, że na pewno pomaga ale trzeba pić regularnie. Ja kiedyż piłam taki syrop Neospasmina i był super, ale teraz to jest troche drogi jak za taką pojemnożć i nie pije już nic.
Na mnie melisa żrednio działa, stanowczo wolę na uspokojenie wsiążć tabletki ziołowe, w aptece na pewno Ci jakież doradzą.
