- Odp.
Sama noszę okulary prze moja pracę i muszę przyznać że w okularach mniej męczy mi się wzrok niż bez.
[usunięto_link]
mój mąż ma taki problem, bo widzę po nim, że oczy ma czerwone jak przychodzi z pracy. c o jest dobrego na takie problemy jeszcze?
są specjalne szkła do komputera- zerówki jeśli ktoś nie ma wady wzroku, ja noszę tylko właśnie do pracy na komputerze i serio mi pomaga, oczywiście trzeba też robić przerwy- ja mam akurat okulary z paris optique i jestem z nich zadowolona
W pracy przy komputerze trzeba szczególnie uważać na dwie rzeczy. Po pierwsze wzrok, a po drugie miejsce siedzące. Jeżeli chodzi o wzrok to warto mieć okulary z antyrefleksem, ale i dobry monitor. Oświetlenie też robi swoje. Ja też dużo pracuję przy komputerze, ale robię przerwy co jakiś czas, żeby się wyprostować, żeby kręgosłupu nie przeciążyć. Podobno przy lapropie bardziej nadwyręża się wzrok bo trzeba siedzieć tuż przy monitorze jak się coś pisze. Trochę sie nad tym zastanawiałam bo planuję kupić komputer i nie wiem czy kupować lapropa czy taki PC stojący.
Słyszałam o tej jodze oczu, mój chłopak teraz czyta książkę o tym – czekam aż się podzieli co ciekawego tam znalazł. Póki co kupiłam okulary chroniące przed modrym światłem i widzę różnicę.
ja od pracy przy kompie mam problemy z plecami. Już nawet kupiłam sobie poduszkę masującą od Medivona aby po pracy jak mnie bolą plecy to sobie je wymasować. Jestem zadowolona z tych masaży. Mogę polecić z czystym sumieniem takie rozwiązanie.
przerwy to najlepsze co można robić. Chyba że jeszcze jakieś okulary zerówki
