- Odp.
z systemowym odchudzaniem o którym piszesz możesz zetknąć się w Gaca Centrum, słyszałaż o nich?
Ja też jestem za sportowym stylem życia, najważniejszy jest ruch, a dieta zaraz potem…. Bez obu tych składników nie ma co liczyć na widoczne i utrzymujące się efekty.
tak macie rację bo włażnie z systemowym odchudzaniem zetknęłam się po raz pierwszy włażnie w Gaca System, chodzi o to, aby odpowiednio łączyć posiłki i aktywnożcią fizyczną, a wszystko to indywidualnie dopasowane do możliwożci naszego organizmu.
masz rację odpowiednia dieta i ruch do tego kontrola kogoż kto zna się na odchudzaniu i będzie wiedział jak poprowadzić Nas przez cały okres odchudzania.
@annakara wrote:
Ja oprócz ćwiczeń i diety, korzystałam jeszcze z zabiegów Vacu Term Body Space na cellulit i odchudzanie, które sprawiły, że moja skóra zrobiła się bardziej jędrna i napięta.
cóz. sam jestem cholernie do tego^ sceptyczny, ale jak mi kobieta truje o czymż takim nad głową , to i ja głupieję i… zaczynam wierzyć 😆
@annakara wrote:
Poczytacie sobie o nich na [usunięto_link] rm-body-space, gdzie jest też cennik usług.
no włażnie. ten cennik mnie niepokoi. ale… jeżli to jest naprawdę wyjątkowa babka,
to oddam ostatni grosz. tylko żeby się poczuła dowartożciowana :ok:@annakara wrote:
Co z tego, że się schudnie, skoro skóra niezbyt atrakcyjnie wygląda!
no włażnie! co wtedy? może więcej biegania? pójżć w góry? pływać aż do szaleństwa?
może więcej miłożci? wiecie o co mi chodzi? :- co?
a znacie systemowe odchudzanie Konrada Gacy? jego podejżcia do kwestii odchudzania?
Dla mnie najlepszym sposobem jest jeżć mniej i uprawiać dużo sportu nić lepszego nikt jeszcze nie wymyżlił.
Najlepiej jest zmienić przyzwyczajenia żywieniowe, nauczyć się jeżć mniej, o konkretnych porach i bez podjadania.. do tego sport i nic więcej nie potrzeba aby mieć ładną sylwetkę.
niby proste zasady i dobrze Nam znane ale jak trudne do wprowadzenia w życiu codziennym. Która z Nas już tego nie słyszała.
Oczywiżcie sport i dieta przede wszystkim, ale można je wesprzeć zabiegami jak lipoliza lub masażami Cellactor lub Endermologie
zabiegi to tylko taki dodatek, ale masz rację warto aby poprawić kondycję ciała, to co najważniejsze to dieta i ruch, dlatego na to powinniżmy się najbardziej skupić.
Ale po co zabiegi – skoro jeżli łączy się dietę z AKTYWNOśCIĄ FIZYCZNĄ to skóra pozostanie jędrna, napięta i ładna, nawet bardziej niż przed rozpoczęciem odchudzania.
uwazam ze nie ma idealnego przepisu na odchudzanie- kazdy jest inny i inaczej przechodzi odchudzanie- wiem po sobie ze jest ciezko bo ja kocham jesc!
dzisiaj jadlam frytki z dziecmi 🙁
ale biore sproszkowana zielona kawe american booster i jestem ciekawa efektów.. krece na hula hop dzisiaj 30 min.. ale czekam na cieplejsze dni to zaczne biegac
