-
Odp.
-
dziewczyny jak wasza walka z cellulitem?? niedlugo lato,plaza, bikini, macie jakies porady?piszcie, bo jestem w tym zielona dopadl mnie juz w zeszlym roku, jestem jeszcze mloda wie mysle ze duze szanse na sukces;] piszcie prosze!!:D
@Kowal wrote:
Zmniejsz udział tłuszczy nasyconych kosztem wielonienasyconych.
niebardzo Cie rozumiem, mozesz to jakos przetlumaczyc albo podac konkretne produkty?mysle ze mam zdrowa dieta duzo warzyw owoce, pelnoziarniste produkty, jak to sie ma do cellulitu??;]
Z owocami też bym nie przesadzał,
Tu poczytaj jako tako opisałem,jeżli będziesz miała więcej pytań żmiało atakuj.
[usunięto_link]
Masaże jak najbardziej ,ale co ma piling do tego to nie wiem 🙂
A tłuszczów samych w sobie nie ograniczamy tylko zamieniamy jedne na drugie.no tak sa tluszcze omega-3 i omega-6,a maja rozne działanie. Czytałam w gazecie ze peeling wlasnie jest dobry, bo zluszcza naskorek i poprawia krązenie. Poradzicie jaies kosmetyki?
dlaczego?? przeciez po peelingu krem lepiej sie wchlonie bo nie ma przeszkod czyli martwych komorek naskorka.
[usunięto_link] wrote:
dlaczego?? przeciez po peelingu krem lepiej sie wchlonie bo nie ma przeszkod czyli martwych komorek naskorka.
Nie przesadzajmy 🙂
oczywiscie, ze peeling ma znaczenie, skora od razu lepiej wchlania krem. zreszta dodatkowy masaz dobrze tez zrobi udom.
a co do twojego glownego pytania czesiulka;)
ja zrezygnowalam ze slodyczy tylko. jakiejs drakonskiej diety nie stosuje, ale zawsze jadlam duzo warzyw, owocow, ryb. dodatkowo jakies cwiczenia no i przede wszystkim smarowidla, smarowidla i jeszcze raz smarowidla. ja dwa razy dziennie sie kremuje.[usunięto_link] wrote:
oczywiscie, ze peeling ma znaczenie
Ma znaczenie,bo…?Jak dla mnie to nawet jeżli ma to chyba mikro,może różnica 1sek. 😆
nawet jesli 1 sek to w cagu 3 miesiacy bo tyle do lta do sporo 😛 Polinka ale słodycze nie chca mnie opuscic;] czym sie tak namietnie smarujesz??:D
[usunięto_link] wrote:
nawet jesli 1 sek to w cagu 3 miesiacy bo tyle do lta do sporo 😛
Nie ,bo będzie to samo tylko 1sek szybciej się wchłonie,efektów lepszych nie będzie hehe ;p
