zanim zdecydujesz się na jakąż dietę przeczytaj ten artykuł. za i przeciw diecie xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
EDIT:
jakubek
oprócz systematycznych ćwiczeń zastosuj dietę. na tej stronie znajdziesz wszytskie informacje na temat diet.xxxxxxxxxxxxxxxxxx
EDIT:
jakubek
najlepiej jest sobie zrobic 5minutową przerwe co godzine to pomaga w odpoczynku oczu.