[seterka]

Tak. Fast foody to niedobra sprawa. Tam nie wiesz co Ci podadza. Najważniejsze jest przygotowanie posiłku. Stad tez znacznie zdrowswze sa dajmy mrozonki bo soama możesz je przygotować tzn. np. usmazyc na zdrowszej oliwie a nie jak w kfc na jakichs odpadach[/quote]

[seterka]

Jeżeli chcecie jeżć zdriowo i bez kalorii to proponuje czosnek ze szpinakiem. Wrzucam jak jest odcedzony na patelnie z czosnkiem i mieszam. Szybko i zdrowo.

[seterka]

To podobnie jak ja. Najczężciej kupuje sobie paluszki rybne. Przyrządzam je różnie, w zależnożci od czasu. Zwyklje biore do tego jakis jogurcik i sniadanie gotowe

[Autor]

Odp.