- Odp.
Najlepsze są soki jednodniowe,niezawierają konserwantów dlatego mają tylko jednodniowy okres ważnożci.Sok jest naturalnie mętny, niebarwiony, niepasteryzowany, niesłodzony. Wartożć energetyczna 27kcal/100g.
Moim zdaniem są najlepsze wyciskane z owoców, ja np. lubię wygniatać cytrynę, pomarańcza i grejpfruta do tego troszkę wody mineralnej albo coli no i pychotaïŠ
Moim zdaniem są najlepsze wyciskane z owoców, ja np. lubię wygniatać cytrynę, pomarańcza i grejpfruta do tego troszkę wody mineralnej albo coli no i pychotaïŠ
wyciskane soki podobno nie są takie dobre, ponieważ owoce po 30 minutach od wyciżnięcia tracą swoje cenne składniki. Ja nie mam czasu na wyciskanie dlatego kupuje soki w kartonach. Nie wiem czy wszystkie są tak dobre jak zapewniają producenci , ale są na pewno lepsze od napojów gazowanych. Wydaje mi się, ze obecnie soki są coraz zdrowsze i zawierają coraz mnie ulepszaczy.
ja zawsze wybieram soki w kartonach po pierwsze dlatego, że butelkowe jak dla mnie są za słodkie, po drugie nie mam koło domu pojemników na szkło, a po trzecie nie wyobrażam sobie picia drinków z czymż innym niż sok grejpfrutowy lub pomarańczowy.
Ale grejpfrutowe i pomarańczowe też są w butelkach 🙂 Nie widziałaż? A jakie te drinki robisz??
jak nie mam nic innego tylko wódkę to piję ją z sokiem i lodem. No chyba że mam akurat gin to pije go z tonikiem , lub rum albo whisky i to z colą. Ale i tak nie popieram picia napojów gazowanych i w innych okolicznożciach ich nie pijam. Ale wyżej wymienione to są wyjątkowe okazje i inaczej się nie da, nie wyobrażam sobie picia ginu z sokiem pomarańczowym.
hihihi albo z herbatą zieloną:D obciach totalny masz rację, imprezy to wyjątek od nazego zdrowego stylu życia, prawda?
oczywiżcie, że impreza jest wyjątkiem tylko tam pozwalam sobie na napoje gazowane do drinków. Chyba mało kto pamięta o zdrowym odżywianiu podczas imprez ,na nich z reguły nie ma nic zdrowego.
oczywiżcie, że impreza jest wyjątkiem tylko tam pozwalam sobie na napoje gazowane do drinków. Chyba mało kto pamięta o zdrowym odżywianiu podczas imprez ,na nich z reguły nie ma nic zdrowego.
nie wiedziałam , że soki mają aż tak dużo kwasu foliowego. Ja go łykam w tabletkach.
a o sporcie pamiętasz? Czy tylko przed TV i kompem przesiadujesz tak jak Ja?
